20 методов избавления от второго подбородка

Как убрать второй подбородок за неделю? Ответ на этот вопрос кроется в систематическом и ответственном подходе к решению этой проблемы.

Почему появляется второй подбородок

Второй подбородок появляется по многим причинам. Самой распространенной считается наличие лишнего веса, ведь второй подбородок по сути — это жировая складка. Вторая причина — гормональные сбои и нарушения в работе эндокринной системы (щитовидной железы) — встречается реже. Чтобы решить проблему в данном случае, понадобится помощь врача. В молодом возрасте кожа достаточно эластична и подтянуть овал лица массажными методиками не составляет труда. Однако для возрастных пациентов в большинстве случаев просто снижения веса и поддерживающего массажа будет недостаточно. Им на помощь придут умелые руки косметологов.

Как быстро убрать второй подбородок в домашних условиях

Безусловно, проще всего избавиться от недостатка путем хирургического вмешательства. Однако каким опытом ни обладал бы врач, все равно существует риск побочных эффектов или неудовлетворительного результата операции. Да и стоят услуги достойного пластического специалиста недешево. Поэтому займемся собственной красотой дома. За неделю убрать второй подбородок не получится, но при комплексном подходе вполне возможно избавиться от него за месяц. Первое, что нам понадобится, — лечебная косметика. Из простейших продуктов и веществ сделаем маски, которые со временем подтянут контуры лица. Наиболее действенными признаются средства по таким рецептам:

Ингредиенты Способ приготовления Как использовать
  • Дрожжи
  • Вода либо молоко
Столовую ложку раскрошенных дрожжей развести в небольшом количестве теплой воды. Если кожа на шее сухая, лучше использовать молоко. Поставить смесь на полчаса в теплое местечко, чтобы дрожжи поднялись. «Тесто» нанести толстым слоем на подбородок. Зафиксировать повязкой из марли. Держать на коже, пока масса не засохнет. Затем смыть водой.
  • Два клубня картофеля
  • Вода или молоко
  • Чайная ложка соли без горки
  • Столько же мёда
Отварить картофель, размять в густое пюре с добавление воды или молока. Смешать картошку в солью и медом. Теплое пюре наложить на проблемную зону, закрепить повязкой. Ходить с маской 30-40 минут, после чего смыть.
  • Столовая ложка косметической глины (идеальный вариант — глина белая или черная)
  • Вода
  • Питательный крем
В небольшом объеме жидкости растворить глину, чтобы получилась однородная густая смесь. Нанести на кожу крем, сверху покрыть его глиняной маской. Когда слой станет полностью твердым, оставить маску еще минут на десять. В конце процедуры смыть глину и снова воспользоваться жирным кремом.
  • Чайная ложка яблочного уксуса либо столовая ложка лимонного фреша
  • Холодная вода
  • Соль
  • Полотенце
Уксус или лимонный сок развести в стакане холодной воды. Смочить середину полотенца жидкостью, свернуть ткань в жгут, после чего ритмично и очень быстро хлопать им по второму подбородку. Для эффективного результата продолжать процедуру так долго, как это возможно. Через время повторить. После контакта с уксусом кожу обязательно обмыть.

Важно! Делайте разные маски через день, чтобы заставить организм активно вырабатывать коллаген и эластин. Так достаточно просто подтянуть кожу и всегда выглядеть молодо!

Кроме того, эффективным средством как убрать второй подбородок является контрастный компресс. Нужно взять по столовой ложке дубовой коры и травы зверобоя, залить 0,5 литра кипятка, поставить на минимальный огонь и томить в течение 10 минут. Далее накрыть, дать остыть и профильтровать. Немного полученного отвара хорошенько нагреть. Смочить ткань в горячей жидкости, приложить к нижней челюсти на минуту. Затем сразу же приложить компресс из холодного отвара. Чередовать примочки в течение 10-15 минут. В конце процедуры протереть лицо кубиком льда, чтобы придать коже дополнительный тонус.

Почему появляется 2-ой подбородок

Двойной подбородок часто вызывает ассоциации с увеличением веса, но это распространенное заблуждение. Лишний подподбородочный жир — это лишь одна из многих причин формирования малопривлекательной складки в нижней части лица. Среди других можно отметить следующие.

Основные причины:

Почему появляется 2-ой подбородок
Почему появляется 2-ой подбородок
  • Возрастные изменения. Кожа обвисает, когда мышцы лица ослабевают, а организм вырабатывает меньше эластина и коллагена. В результате изменения объемов и потери четкости линии овала лица создается ощущение двойного подбородка.
  • Генетика. Двойной подбородок часто связан с анатомическими особенностями строения лица и передается по наследству. В этом случае домашними методами вряд ли можно что-то изменить кардинально и часто для коррекции нужна пластическая операция.
  • Плохая осанка. При использовании гаджетов, при длительном сидении и в других ситуациях, когда позвоночник находится в искривленном положении, мышца шеи — платизма слабеет, что приводит к обвисанию подбородка.
  • Гормональный сбой. Проблема второго подбородка часто наблюдается у женщин в климактерическом периоде и во время беременности, когда проходит гормональная перестройка. При гипотиреозе также жировые отложения скапливаются в наиболее проблемных зонах, в том числе и в нижней части лица.
  • Проблемы со здоровьем. В редких случаях некоторые патологические состояния приводят к формированию второго подбородка. Это синдром Кушинга, заболевания почек, сиалоденит, воспаления и инфекции носовых пазух.
Почему появляется 2-ой подбородок
Почему появляется 2-ой подбородок
Почему появляется 2-ой подбородок

Почему появляется 2-ой подбородок

Причины появления обвисшего подбородка

У многих людей в нижней части лица образуются скопления лишнего жира или складки кожи, характеризующееся ее отвисанием и потерей упругости. Особенно страдают область шеи и низа лица.

Причинами появления двойного подбородка могут быть:

  • Лишний вес;

Следствием набора веса и появлением лишнего жира на теле может стать возникновение отвисшего подбородка.

  • Не правильная осанка, проблемы в шейно — грудном отделе позвоночника;

В большинстве случаев подбородок обвисает под тяжестью лишнего жира или застоявшейся лимфы. Кривая спина негативно влияет на фигуру, напрямую способствует образованию подбородка. Из-за неправильной осанки появляются проблемы с шеей, из-за чего возникает застой лимфы (лимфостаз) в области низа лица, способствующий скапливанию лишних жиров в этой зоне. При проблемах с шейно — грудным отделом позвоночника линия ключиц у человека находится гораздо ниже линии шейно — грудного перехода, то есть вся кожа на теле спереди съезжает вниз, а сзади задирается кверху. Изменяется натяжение всех тканей организма, в результате чего появляется двойной подбородок.

Тест на наличие проблем в шейно — грудном отделе позвоночника:

Поверните голову в сторону. При небольшом повороте головы складки и морщины сбоку на шее закладываться не должны.

Возникновение складок при повороте головы является самым заметным признаком, свидетельствующим о проблемах шейно — грудного отдела позвоночника.

  • Проблемы с мышцами шеи;

Другой причиной, влияющей на появление отвисшего подбородка, может быть дисбаланс мышц, держащих подъязычную кость и мускулы передней поверхности шеи. Они в свою очередь могут находиться в гипотонусе или гипертонусе из-за чрезмерного напряжения затылочных мышц, а их спазм может происходить вследствие родовой травмы или проблем с шейным отделом позвоночника.

  • Лимфостаз;

Из-за дисбаланса мышц нарушается движение лимфы в этом отделе из-за чего происходит лимфостаз, отражающийся внешне, как припухлость тканей нижней части лица.

  • Дисфункция щитовидной железы;

Дисфункция щитовидки приводит к гормональному сбою, что влечёт за собою появление излишней полноты в области шеи.

Любую проблему легче предупредить, чем искать выход из ситуации. Внешний вид не является исключением. Поэтому, чтобы в будущем не возникал вопрос, как убрать провисающий подбородок после 40 лет, подумать о методах предупреждения этой проблемы следует заранее.

Описание методики

Безоперационная инъекционная липоредукция второго подбородка проводится в нашей клинике по авторской методике, позволяющей полностью избавиться от косметического дефекта, доставляющего массу неудобств.

Процедура проходит быстро и безболезненно. В область жировых отложений второго подбородка под действием местной анестезии с помощью канюли вводится специальный липолитический раствор, вступающий в химическую реакцию с жировыми клетками и разрушающий их. Активное вещество раствора безопасно для организма. После того как жировые клетки расщепились, растворенный жир отсасывается через специальный прокол в коже, а подбородок вновь приобретает чёткие контуры без образования рубцов.

Можно ли избавиться от второго подбородка навсегда

С возрастом ситуация только ухудшается, поэтому нужно браться за ее исправление как можно раньше. Многие хотели бы узнать, как убрать второй подбородок в домашних условиях. Действительно, все хирургические методики небезопасны и имеют противопоказания. Самый надежный способ — довести свой вес до нормального и взять за привычку делать гимнастику.

Время, за которое вам удастся улучшить ситуацию, измеряется не днями, а месяцами. Зато результат будет максимально естественным и, что очень важно, устойчивым. 

Сочетание специального массажа, гимнастики, диеты и ухода за кожей способно на настоящие чудеса! Такой комплексный метод очень эффективен и не требует финансовых вложений.

Лифтинг лица

Давайте рассмотрим несколько вариантов процедур для коррекции нижней трети лица и устранения асимметрии.

Липолитики

Процедура моделирования лица при помощи липолитиков называется инъекционным липолизом. Липолитики представляют собой препараты на основе натуральных компонентов, основное их действие направлено на расщепление подкожных жировых клеток, в результате чего наступает эффект омоложения.

Эффект от процедуры с липолитиками наступает достаточно быстро, меняется овал лица, происходит выравнивание подкожной структуры тканей. Процедура не позволяет добиться расщепления обширного слоя жиров.

В каких случая применяются липолитики

  • если нужно устранить второй подбородок,
  • сформировать естественный овал лица,
  • уменьшить объем щек,
  • устранить дефекты форма носа,
  • скорректировать носогубные складки

Стоимость за 1 мл процедуры варьируется от 3 тысяч рублей и выше, в зависимости от препарата, количества введенных миллилитров и от количества зон коррекции. Для выраженного эффекта нужно как минимум шесть-восемь процедур на каждую зону, что предполагает серьезные расходы, достигающие 200 тысяч рублей и даже выше.

Эффект лифтинга — временный. Через некоторое время процедуру, как правило, повторяют.

Мезотерапия

Мезотерапия представляет собой лечебные уколы из индивидуально подобранных коктейлей, которые вводятся в средний слой кожи очень тонкой иглой.

После проведения процедуры мезотерапии:

  • улучшается цвет лица,
  • увеличивается тонус мышц,
  • можно устранить “заломы” кожи,
  • можно убрать носогубные складки и опустившиеся уголки губ,
  • можно убрать второй подбородок.

Количество омолаживающих процедур при мезотерапии зависит от возраста и проблем, которые следует устранить. Мезотерапия имеет накопительный эффект, результат от процедур можно будет увидеть через 2-4 недели. В среднем необходимо от 5 до 7 процедур с интервалом проведения 1 раз в неделю, при необходимости косметолог может увеличить количество процедур мезотерапии. Стоимость процедуры варьируется от 4000 — 5000 рублей и выше за одну процедуру.

Эффект мезотерапии — временный. Для поддержания эффекта процедуру необходимо повторять 1 раз в 6-12 месяцев.

Биоревитализация — 3D лифтинг лица гиалуроновой кислотой

Процедура биоревитализации на сегодняшний момент является наиболее востребованной. Все мы хорошо знаем, со слов врачей, что основное свойство гиалуроновой кислоты — удерживать влагу, сохраняя естественный гидробаланс кожи.

Биоревитализация проводится на всех участках где имеются проблемы – на лице, шее, в зоне декольте, также используется и на других участках тела, обеспечивая необходимый гидрорезерв кожным слоям. Инъекционная биоревитализация по эффекту сопоставима с хирургической подтяжкой лица, проведение процедуры способно полностью смоделировать лицо.

С помощью инъекций гиалуроновой кислоты можно скорректировать нижнюю треть лица:

  • убрать ярко выраженные носогубные складки,
  • убрать изъяны, если таковые имеются, на подбородке, то есть изменить его форму,
  • а также скорректировать профиль вдоль нижней челюсти.

Стоимость биоревитализии. Стоимость инъекций зависит от используемого препарата, его плотности и количества миллилитров, необходимых для процедуры. Например для визуальной коррекции неправильного прикуса (область под подбородком) может понадобится до 4 мл препарата, стоимость 1 мл от 18-20 тысяч рублей. Общий курс может составлять от 1 до 5 процедур с интервалами проведения.

Эффект от биоревитализации — временный. После процедуры моментальный ярко выраженный визуальный эффект, который держится от 5 до 12-15 месяцев, для поддержания эффекта процедуру необходимо повторять.

Нити коги

Мезонити Cog (Коги) обеспечивают четкий овал лица и выраженный лифтинг эффект. Установленные мезонити способствуют формированию плотной соединительной ткани, а также помогают активизировать выработку коллагена и эластина, отвечающих за упругость кожи.

Нити Коги имеют насечки, благодаря которым удается добиться:

  • выраженного лифтинг-эффекта,
  • четкого контура, подтяжки мягких тканей и пролонгированного действия тредлифтинга,
  • они отлично удерживают заданную форму проблемных участков лица или тела.

На все лицо может понадобится 4-6 нитей, средняя цена от 5 — 15 тысяч рублей за 1 нить.

Эффект от процедуры — более продолжительный, но также — временный. Нити Коги обладают пролонгированным действием, результат процедуры сохраняется от 2 до 4 лет, для поддержания эффекта процедуру необходимо повторять.

Вывод:

Итак, все вышеописанные процедуры омоложения и подтяжки кожи носят тот или иной, но временный эффект. И всегда возникает вопрос: “Как достичь стойкого эффекта???”

В решении этого вопроса нужно немного сместить взгляд с проблемы состояния кожи и тканей — на проблему зубочелюстной системы.

Реабилитация после пластики подбородка

Период реабилитации после пластики подбородка зависит от вида операции, объема хирургического вмешательства, возраста пациента и состояния здоровья.

Операция по эндопротезированию подбородка проводится с применением местной анестезии и длится не более 40 минут. По желанию пациент после операции может остаться на сутки в дневном стационаре клиники или сразу отправиться домой.

С целью безопасного и комфортного восстановления доктор прописывает обязательную поддерживающую лекарственную терапию. На 5 сутки доктор снимает швы, осматривает результат, дает рекомендации. Восстановление проходит быстро и с минимальным дискомфортом.

Все инъекционные методики (контурная пластика, липофилинг) не требуют длительного реабилитационного периода. Ограничения касаются временного ограничения интенсивных физических нагрузок, посещения бани, сауны.  Дополнительные рекомендации доктор даст лично.

В первое время после пластики подбородка может наблюдаться отечность,  болезненность подбородочной области, онемение нижней губы. Все симптомы являются временными и купируются лекарственной терапией.

«50+»

Самое простое и легкое упражнение подсказала инструктор телеканала «ЖИВИ!» Татьяна Лисицкая. «Главное, визуализировать собственные действия, — объяснила она. — Представь себя огромной жабой. Да, понимаю, не очень приятно, но вспомни, как они раздувают шею. В принципе, в этом и состоит задание».

Техника выполнения: можно выполнять стоя или сидя. Спина прямая, голова смотрит вперед. Прижмите ладонь тыльной стороной к месту, где наметился второй подбородок. Напрягите шею, удерживайте рукой вырастающую в размере мышцу, тем самым нагнетая напряжение. Выполнять упражнение нужно в течение пяти минут два раза в день.

Цена на пластическую операцию по удалению подбородочной складки

Пластическая хирургия перестала быть чем-то недосягаемым и сегодня ее может себе позволить большая часть населения. Коррекция подбородка относится к несложным операциям и имеет сравнительно небольшую стоимость.

Тип операции, ее масштабы всегда подбирается индивидуально, и фиксированной цены нет ни у одной клиники.

В Москве стоимость мини-липосакции колеблется от 30 до 70 тысяч рублей. В Санкт-Петербурге можно найти клиники, где аналогичную процедуру можно сделать от 20 тысяч. Подтяжка, коррекция шеи и нижнего отдела лица стоят дороже и цена может доходить до 200 тысяч рублей.

Как убрать дефект дома

Домашний комплекс по устранению жировой прослойки на лице состоят из нескольких процедур. В день все манипуляции отнимают не больше 30 минут, при этом некоторые действия можно совершать даже на рабочем месте.

От второго подбородка избавиться довольно легко, но все манипуляции необходимо совершать регулярно и ежедневно. Комплекс включает в себя лицевую гимнастику, самомассаж, подтягивающие маски, компрессы, средства по уходу за кожей.

Кроме того, если дефект вызван избыточным весом, придется откорректировать меню и пить больше воды. Если неукоснительно выполнять все рекомендации, уже через неделю будут заметные первые результаты, а отражение в зеркале скажет «Спасибо».

1. Питание

Чтобы избавиться от жировой прослойки на лице, в первую очередь необходимо пересмотреть рацион. Ведь лишний жир откладывается не только на животе и бедрах, лицо — его еще одна любимая часть тела.

Меню необходимо максимально сбалансировать. Включить в рацион больше овощей, богатых растительными пищевыми волокнами, минимизировать потребление простых углеводов и выбирать пищу, богатую белком.

Сложные углеводы лучше употреблять в первой половине дня, заменяя их белками после обеда. Белок — строительный материал, который требуется нашему организму в отсутствие физической активности. Днем, когда нужна энергия, лучше есть соответствующую пищу.

Также необходимо пить больше воды. Сладкие газированные напитки отменяются, не стоит пить даже газированную минеральную воду. Идеальный вариант — фильтрованная питьевая вода. Чем больше жидкости, тем лучше, но на ночь много пить все-таки не рекомендуется: утром появятся отеки.

2. Массаж

Массажные процедуры должны стать обязательным ритуалом. Лучше всего по утрам после умывания делать легкий массаж, а вечером уделить этой процедуре чуть больше времени. Активная разминка проблемной зоны разбивает жировую прослойку, а заодно улучшает кровообращение. Но даже при такой простой процедуре следует соблюдать рекомендации, чтобы избежать растягивания лицевых мышц и тканей.

Самомассаж должен производиться от середины подбородка, руки следует двигать к ушам. Жировую прослойку можно разглаживать, пощипывать, похлопывать и разминать. Предварительно стоит нанести масло для массажа или любой питательный крем на жирной основе. На утреннюю процедуру можно отвести 5 минут, вечером массаж лучше делать не меньше 10 минут.

Кроме массирующих движений руками, можно воспользоваться подручными предметами. Например, махровое полотенце, смоченное в солевом растворе и скрученное в жгут. Нужно взять текстильное изделие за оба конца, расположить под подбородком и хлопать по жировой прослойке. Такие манипуляции продолжать пару минут.

Существуют и специальные массажные аппараты с различными насадками. Благодаря таким устройствам можно с успехом делать массаж шеи и лица.

3. Лицевая гимнастика

Избавиться от жировой прослойки на лице невозможно без комплекса упражнений. Гимнастика вкупе с диетой и массажем быстро дадут необходимый результат. Кожа подтянется, повысится тонус лицевых мышц и усилится кровоток. Выразительный овал лица не заставит себя ждать, если выполнять комплекс ежедневно.

4. Хождение с грузом

У моделей такое упражнение очень распространено, так они вырабатывают походку и учатся держать осанку. Хождение с книгой или другим грузом на голове в течение нескольких минут провоцирует напряжение мышц шеи и лица. В результате ежедневная тренировка поспособствует устранению жировой прослойке.

5. Гимнастика с языком

«Языковые» упражнения позволяют проработать мышцы в проблемной области. Можно выполнять любую гимнастику: стараться дотянуться языком до кончика носа; дотянуться до подбородка; рисовать в воздухе фигуры.

Подобную гимнастику можно выполнять в любую свободную минуту, на это не требуется много времени. Чем чаще делать упражнения, тем ярче будет эффект.

6. Речь

Проработать мышцы лица и шеи помогает и речевая гимнастика. Можно взять на заметку пару скороговорок, но можно обойтись и четким проговариванием звуков. Но необходимо постараться как можно сильнее растягивать губы и широко открывать рот.

7. Подтягивающие маски

Различные косметические маски с подтягивающим эффектом выступают дополнительным средством. Они больше нужны для того, чтобы подтянуть овал лица и придать коже тонус, чем убрать второй подбородок. Но вместе с этим, маски стимулируют обменные процессы и способствуют расщеплению жиров.

8. Картофельная маска

Необходимо отварить пару картофелин, растолочь в пюре, добавить щепотку соли, немного молока и ложку меда. Полученную субстанцию нужно распределить по небольшому кусочку чистой ткани и закрепить на подбородке с помощью пластыря или эластичного бинта. Маску держать 40 минут, затем смыть водой и нанести увлажняющий или питательный крем.

9. Соленый компресс

Можно сделать насыщенный солевой раствор с небольшим количеством уксуса или воспользоваться обычным огуречным рассолом. В жидкости нужно пропитать ватный диск, бинт или махровую салфетку, а затем наложить на подбородок. Держать компресс не меньше 30 минут.

В косметических магазинах есть готовые подтягивающие маски для лица и шеи. Можно воспользоваться и таким вариантом. Они обладают отличным эффектом, тонизируют, увлажняют кожу и насыщают ее включенными в состав питательными компонентами.

Второй подбородок может появиться не только в силу возрастных изменений. Молодые стройные девушки также часто сталкиваются с такой проблемой из-за генетической предрасположенности или неправильного образа жизни.

Например, осанка или всегда опущенная голова при работе за компьютером провоцируют образование жировой прослойки. Поэтому кроме упражнений, масок и диеты, необходимо следить за положением своего тела и чаще улыбаться. Ведь именно улыбка — лучший способ проработать все лицевые мышцы.

Простые правила и упражнения, которые изменят вашу внешность.

Как убрать второй подбородок в домашних условиях: простые способы

Салонные процедуры и дорогие крема не каждому человеку по карману, но уже давно большинство женщин и мужчин применяют универсальные методики на дому по удалению второго подбородка. Главное, соблюдать инструкцию и применять качественные косметические компоненты. Например, процедура накладки маски для упругости лица в хорошем косметологическом кабинете обойдется в 2-3 тысячи рублей, но имея аптечные препараты, ее можно сделать в домашних условиях в разы дешевле. Ниже представлены самые эффективные салонные процедуры, которые позволяет убрать второй подбородок дома.

Массаж

Для удаления второго подбородка эффективен массаж вакуумными банками. Их можно купить в любом аптечном киоске. Эти устройства сделаны с учетом анатомического строения человеческого лица.

Способ применения:

  • очистить кожный покров;
  • установить банки на проблемную зону;
  • принять удобное положение и начать массаж;
  • после процедуры обработать зону увлажняющим кремом.
Как убрать второй подбородок в домашних условиях: простые способы

Такой массаж способствуют оттоку лимфы и удалению лишней жидкости. Удобнее работать с двумя банками, прорабатывая всю зону подбородка и овала лица.

Маски

Существует несколько масок, которые эффективны против второго подбородка. Их рекомендовано применять лицам после 40 лет. До этого возраста достаточно использовать крем, если нет ярко выраженного обвисания кожного покрова.

Название Способ приготовления Способ применения Примечание
Белковая маска Растереть два белка, добавить сок лимона, 20 грамм заранее подогретого меда и 3-5 капель масла перечной мяты. Перемешать до однородной массы. Распределить на нижней части лица и шеи. Смыть через 30 минут и нанести увлажняющий крем. Устраняет провисания, хорошо увлажняет кожу, делает гладкой и эластичной. Для женщин 40+.
Яблоко и дыня Мякоть дыни и яблока измельчить и смешать в однородную массу. Нанести сразу после замешивания. Смывать теплой водой. Увлажнять кожу можно только через час после маски. Подтягивает ткани, а активные компоненты выровняют тон и улучшают цвет лица.
Рисовая маска Рисовые зерна перемолоть в мелкую муку. В 15 грамм полученной смеси добавить сметаны и 10 мл теплого меда. Перемешать и использовать через 15 минут. Нанести легкими движениями на лицо, исключая область глаз. Смыть отваром ромашки через 30 минут. Убирает провисания и рыхлость. Повышает упругость и убирает выраженные несовершенства.

Лучшие маски с подтягивающим эффектомЭти маски можно чередовать. Лучше проводить такую процедуру 1-2 раза в неделю в вечернее время.

[block id="10"]
Последние обсуждения:
Фильтр:ВсеОткрытРешеноЗакрытЖдет ответа
Sorry, but nothing matched your filter
[block id="12"]
[block id="5"]