Эстетика интимной области: как добиться шелковистой кожи в зоне бикини

Содержание статьи:

В моде идеальная линия бикини, и чтобы добиться ее, приходится прикладывать массу усилий

Профилактика раздражений

Если после депиляции или лазерной эпиляции вы замечаете раздражение на коже в интимной области, возможно, вы просто не слишком внимательно подбираете ухаживающее средство.

Великолепно снимает раздражение кожи в интимной области масло жожоба. Помимо того, что оно прекрасно успокаивает кожу, это масло также имеет и другие важные свойства. Например, его применяют для профилактики врастающих волос, для предупреждения кожной сыпи. Чтобы добиться подобного эффекта, использовать масло жожоба рекомендуется после каждого сеанса эпиляции, а также наносить его на кожу в области бикини вечером перед сном. Кстати, попробуйте это чудо-средство для ухода и за кожей других чувствительных зон, например, в области подмышек, на руках и даже лице.

Стоит ли делать интимную депиляцию?

Следует различать процессы эпиляции и депиляции. В первом случае волосяной покров удаляется вместе с корнем, в то время как депиляция подразумевает устранение только той части волоса, что находится над поверхностью кожи. Луковица сохраняется неповрежденной, отчего эффект процедуры длится не очень долго.

Существует два диаметрально противоположных взгляда на вопрос о необходимости проведения депиляции. Одни люди утверждают, что вместе с удалением волос уходят бактерии и микробы. Другие придерживаются мнения, что волосяной покров препятствует проникновению внешней инфекции внутрь организма. У врачей также нет однозначного ответа.

Интимная депиляция является сугубо личным выбором женщины. Оптимального ответа на вопрос, стоит ли ее делать, гинекологи пока дать не могут.

Пещерные люди не носили одежды, поэтому в древние времена главной функцией лобковых волос была защита от внешних бактерий. В наши дни эта первородная особенность интимной растительности утратила свое значение. Волосяному покрову нет необходимости защищать половые органы от заражения. Часто он оказывает обратный эффект, скапливая остатки секреции, которые без сомнений способствуют развитию инфекции.

Удаляем волосы в зоне бикини

В этой зоне волосы можно убрать двумя способами – депиляцией (бритва и крем) и эпиляцией (эпилятор, фотоэпиляция, воск, шугаринг). При удалении волос способом депиляции новые волоски отрастают уже на второй день. При эпиляции же кожа в области бикини остается нежной и гладкой до 3 недель. Так же в современной косметологии разработаны эпиляции, которые навсегда избавляют от ненужных волосков.

При выборе эпиляционного крема нужно учитывать, что крем может вызвать аллергическую реакцию, поэтому, если вы склонны к аллергии на косметические средства, то лучше выбрать гипоаллергенное средство.

Эпиляция воском очень эффективная, но крайне болезненная процедура, и девушкам с чувствительной кожей не рекомендуется пользоваться таким способом удаления волос.

Электроэпиляцию делают только в салонах красоты. Такой вид эпиляции удаляет волосы насовсем. Эта процедура также является очень болезненной, на процедуры придется потратить большое количество времени. Но результат того стоит!

Также многие салоны предлагают фотоэпиляцию – процедуру безболезненную, но крайне дорогую. Полное удаление волос происходит за 5-6 сеансов.

Лазерная эпиляция также одна из самых дорогих процедур, но она безболезненна и навсегда избавляет от нежелательных волосков.

Основы депиляции и эпиляции — предварительная подготовка и постуход

Большинство процедур депиляции и эпиляции подходят для домашнего использования. Даже аппаратные методы, которые ранее выполнялись только в салонах, теперь доступны каждой девушке: производители бытовой электроники выпускают компактные упрощённые модели эпиляторов.

Перед процедурой вам необходимо определиться с масштабом депилируемой поверхности. Глубокое бикини — вся интимная область, включая пространство между ягодицами. При классическом бикини затрагиваются только боковые линии. Среднее бикини отличается тем, что центральная линия в области лобка остаётся необработанной.

В зависимости от депилируемой поверхности выделяют глубокое, среднее и классическое бикини

Предварительный уход за кожей

Любой метод удаления волос с интимной области требует подготовки кожи. Это позволит снизить чувствительность и добиться качественного результата без нежелательных последствий.

Общие требования ухода перед процедурой эпиляции или депиляции дома:

  1. Перед сеансом примите душ и сделайте пилинг, чтобы распарить кожу и удалить ороговевшие частицы.
  2. На сухую кожу нанесите дезинфицирующее средство (перекись водорода или Хлоргексидин).
  3. Если вы используете сахарную пасту или воск, то для обеспечения максимально полного сцепления состава с волосами нанесите на очищенную кожу тальк или детскую присыпку.
  4. Перед проведением аппаратных методов, предполагающих использование эпиляторов со световым, лазерным или электрическим воздействиями, полностью сбрейте волосы на нужных участках.
  5. Для эффективного проведения шугаринга или ваксинга дождитесь, пока длина волос достигнет минимум 5 мм. Для других видов депиляции (крем, эпилятор и т. д.) достаточно всего 3 мм.
  6. Откажитесь от использования на интимной зоне любых спиртосодержащих уходовых средств.
  7. Проведите тест на аллергию. Нанесите небольшой кусочек пасты для шугаринга или воска на кожу, подождите несколько минут и понаблюдайте за реакцией. Если вы используете аппаратные методы, предварительно проверьте чувствительность вашей кожи к его воздействию на небольшом участке руки.
  8. Проконсультируйтесь с врачом перед использованием лазера или фотоэпилятора.
  9. Исключите пребывание на солнце и откажитесь от загара в солярии за 48 часов до планируемой процедуры.

Перед ваксингом и шугарингом зону бикини необходимо обработать тальком, чтобы обезжирить кожу и обеспечить лучшее сцепление волос с пастой

Обезболивание для комфортного удаления волос

Избавление от волос в интимной области часто болезненно. Исключением является депиляция с помощью бритвы или крема. Дискомфорт при удалении волос в зоне бикини объясняется просто — повышенной чувствительностью этой зоны. Для притупления боли рекомендуются следующие лекарственные препараты:

  1. Лидокаин. Выпускается в нескольких лекарственных формах: мазь, спрей и раствор для инъекций. Препарат обладает поверхностным обезболивающим действием, затрагивает внешние слои кожи. Для самостоятельного использования рекомендуют только крем или спрей. После нанесения обезболивающего средства кожу покрывают пищевой плёнкой для ограничения доступа кислорода и оставляют на 1 час.
  2. Крем Эмла. В состав средства входят лидокаин и прилокаином, сочетание которых обеспечивает более эффективное обезболивание. Крем накладывается на кожу за 1 час до начала процедуры и покрывается плёнкой. Выпускается препарат и в форме пластырей, но они подходят для обезболивания только небольших участков кожи.
  3. Таблетки. Многим для устранения болевых ощущений нужно только выпить за 40 минут до начала процедуры обезболивающую таблетку — Пенталгин, Нурофен и т. д.

Обезболивающие крема или таблетки можно использовать вместе, если у вас повышенная чувствительность или вы делаете процедуру впервые.

Фотогалерея: популярные обезболивающие препаратыЛидокаин — одно из самых популярных и доступных местных обезболивающих средств Эффективность мази Эмла обуславливается сочетанием лидокаина и прилокаина Пенталгин — универсальный препарат, который можно использовать не только перед удалением волос, но и при головной и других видах болиВидео: как обезболить кожу перед депиляцией

Последующий уход

Тщательный уход за зоной бикини после эпиляции или депиляции — не менее важный шаг. Для скорейшего восстановления кожи следует соблюдать следующие рекомендации:

  1. Сразу после процедуры продезинфицируйте поверхность бесспиртовым антисептическим средством (к примеру, Хлоргексидином) и нанесите лёгкий увлажняющий крем.
  2. Через 48 часов сделайте пилинг кожи.
  3. Ежедневно используйте лосьоны для замедления роста новых и предотвращения вросших волос.
  4. Не надевайте узкие, плотные вещи из синтетики до полного заживления кожи.
  5. Откажитесь от принятия ванны, походов в бани, сауны, посещения солярия минимум на двое суток.

В качестве антисептических средств применяются отвары зверобоя, календулы, ромашки. Отлично действует и масло чайного дерева — просто разведите 1 чайную ложку средства в 0,5 л воды, обработайте раствором кожу.

Масло чайного дерева помогает снизить раздражение и зуд в зоне бикини после удаления волос

Видео: как снять раздражение после депиляции бикини

Эпиляция в зоне бикини – где и когда делать?

К выбору салона нужно подходить очень придирчиво и щепетильно, не стесняясь задавать интересующие вопросы и проверять сертификаты. Обязательно убедитесь в том, что инструменты, которыми пользуется мастер, одноразовые или проходят стерилизацию. Мастер должен работать в перчатках. В противном случае есть все шансы получить грибок, папилому-вирус даже несмотря на высокий температурный режим. Лучше всего идти в салон по рекомендации подруг или попросить вашего косметолога порекомендовать хорошего мастера интимной эпиляции.

Эпиляция – процедура болезненная. Но можно так подгадать со временем, что болевые ощущения будут не такими сильными. Например, утром чувствительность к боли ниже, а к вечеру она повышается. На 4-7 день менструального цикла болевой порог выше всего (это лучшее время для эпиляции), примерно за три дня до начала менструации и в середине цикла он самый низкий.

Как применять кремы

Прежде чем использовать кремы для устранения волосков в интимных местах, необходимо ознакомиться с нюансами их применения. В противном случае есть риск навредить кожному покрову и здоровью в целом.

Можно ли делать глубокое бикини

Кремы можно использовать для глубокого бикини. Однако при этом необходимо понимать, что действовать придётся максимально осторожно. Средство ни в коем случае не должно попасть на слизистую. Если это произошло, промойте поражённый участок водой и, если раздражение не пройдёт спустя сутки, обратитесь к врачу. Для глубокого бикини необходимо выбирать соответствующие кремы. Если на упаковке средства указано, что оно предназначено для интимных зон, оно подойдёт. Желательно, чтобы надпись «для чувствительной кожи» также присутствовала.

Инструкция по применению

Крем для устранения волосков очень удобен в использовании для интимной зоны. Чтобы процедура прошла максимально комфортно, а результат оправдал ожидания, необходимо узнать о подготовке кожи к сеансу, основных этапах и последующем уходе за эпидермисом. Основные этапы:

  1. Нужный участок кожи вымойте с использованием мыла с нейтральным Ph и насухо вытрите.
  2. На ладонь или шпатель выдавливают немного крема.

    Вторым этапом выполнения депиляции с помощью крема является нанесение средства на руку или на специальный шпатель

  3. Область депиляции смазывают средством. Слой должен быть не менее одного и не более трёх мм. Рекомендуемую толщину можно найти в инструкции по применению приобретённого крема. При нанесении средства слизистую избегают, чтобы свести риск возникновения ожога или раздражения к минимуму.

    Крем для депиляции рекомендуется наносить с помощью шпателя

  4. Спустя 5–10 минут (точное время указано в прилагаемой к крему инструкции) с помощью лопатки удаляют продукт с поверхности кожи. Движения должны быть направлены против роста волосков во избежание их врастания.

    Если нет шпателя, крем для депиляции можно удалить с помощью ватки

  5. Когда крем полностью удалён, обработанную зону промывают обильным количеством воды комнатной температуры.

    После удаления крема с поверхности кожи обработанную область следует ополоснуть водой

Уход за кожей после процедуры

По завершении процедуры на обработанную поверхностью наносят успокаивающее средство: лосьон, молочко или крем. Через несколько дней применяют скраб, чтобы избежать появления вросших волосков. Средство должно быть мягким, желательно домашнего приготовления (например, с овсяными хлопьями). Рекомендуется также пользоваться косметическими и аптечными продуктами, которые успокоят и восстановят эпидермис после депиляции, такими как:

  • Мазь Пантенол. Снимает покраснение и раздражение, успокаивает чувствительную кожу. Применять по инструкции.

    После депиляции рекомендуется воспользоваться заживляющей мазью, например Пантенолом

  • Раствор Хлоргексидин. Средство можно приобрести в аптеках, это один из самых бюджетных вариантов. Рекомендуется обрабатывать с помощью ваты 2 раза в неделю (утром и вечером) на протяжении 5 дней.

    Раствор Хлоргексидин продаётся в любой аптеке

  • Смесь масел миндаля и эвкалипта (каждого по 5 капелек) со столовой ложкой масла оливы. Наносить каждый день на протяжении 7 дней.

    Миндальное масло глубоко питает и увлажняет кожу

  • Бальзам Спасатель. Успокаивает раздражённый эпидермис и способствует быстрому заживлению различного рода повреждений. Использовать по инструкции.

    Бальзам Спасатель хорошо помогает при повреждениях кожи

  • Мазь Мирамистин. Ликвидирует чувство жжения, правила применения см. в инструкции.

    Мирамистин поможет успокоить кожу после депиляции посредством специального крема

  • Настой ромашки или календулы. Обладают антисептическим свойством. Применяются 2 раза в день на протяжении двух недель.

    Настой ромашки легко приготовить самостоятельно: достаточно залить сухие цветки кипятком и подождать 20 минут

Особенности удаления нежелательных волосков в деликатных зонах посредством крема для мужчин

Если раньше волоски в деликатных зонах удаляли в основном только те мужчины, которым это было необходимо в профессиональной сфере (фотомодели, спортсмены, бодибилдеры и пр.), то сейчас многим представителям сильного пола нравится ухоженная, гладкая кожа в интимных местах. Бритва в таком случае не является хорошим решением, поскольку всего одним неаккуратным движением можно повредить гениталии. Кремы для интимной депиляции отлично справляются с поставленной задачей: средства быстро, эффективно и безболезненно удаляют нежелательные волоски.

Сегодня многие мужчины делают депиляцию интимных зон

Необходимо учитывать, что растительность на мужском теле более жёсткая и густая, нежели на женском. Именно поэтому в кремы для представителей сильного пола добавлены дополнительные смягчающие и успокаивающие компоненты: масло ши, экстракты трав и так далее. Пользоваться мужским средством необходимо точно так же, как и женским. Следите за ощущениями: при возникновении дискомфорта не следует продолжать процедуру.

Женские кремы для депиляции интимной зоны по средней цене

Такие депиляционные кремы для интимных зон обычно лучше держат баланс между удалением волос и воздействием на кожу.

Veet: крем для депиляции для сухой кожи

Топ средств в средней ценовой категории открывает этот крем, содержащий комплекс натуральных масел для благотворного воздействия на сухую кожу.

Плюсы и минусыНе нужно долго держать Шпатель в комплекте Густая консистенция Приятная отдушка Кожа долго остается гладкой Эффективен против жестких волосков Содержит масло ши для увлажнения сухой кожи Не провоцирует появление вросших волосСлабый эффект Вызывает раздражение Не очень удобный шпатель может пропускать волоски и царапать кожу Нужно наносить несколько раз Может не удалять корень волоса Неэкономный расход Из-за травмирования шпателем может вызвать ожоги Нельзя использовать даже при маленьких царапинах на коже

Еще одной отличительной чертой можно считать, что это средство не имеет ярко выраженного запаха.

Характеристики
Назначение Увлажнение и удаление волос
Страна Франция
Тип кожи Сухая
Объем 100 мл
Эффект Отшелушивание и увлажнение

95% пользователей рекомендуют эту модель Упаковка 5 Удобство 4.8 Эффект 4.9 Итого 4.9

Мне нравится

Не нравится

«Витэкс»: крем-депилятор 5 в 1 деликатный для области бикини и подмышек

Масла камелии и арники, а также D-пантенол в составе этого крема для интимной депиляции делают его идеально подходящим для сухой и чувствительной кожи.

Плюсы и минусыМожно применять на всем теле Содержит масла камелии и арники Долгое ощущение гладкости Увлажняет Смягчает Содержит D-пантенол для лучшего восстановления Замедляет рост волос Делает кожу бархатистой на ощупьПластик шпателя плохо обработан, может повредить кожу Жидкая консистенция Неприятный запах Неэкономный расход Нужно наносить толстым слоем Не стоит применять после душа, может вызвать раздражение Может вызвать аллергическую реакцию Оставляет щетинку

Эффект бархатистой кожи тоже достигается за счет натурального состава. Идеальная гладкость сохраняется несколько дней благодаря глубокому воздействию крема на волоски.

Характеристики
Назначение Удаление волос различной длины и густоты
Страна Беларусь
Тип кожи Все типы
Объем 120 мл
Эффект Питание, восстановление, увлажнение

100% пользователей рекомендуют эту модель Упаковка 5 Удобство 5 Эффект 5 Итого 5

Мне нравится

Не нравится

Тантум® Роза при раздражении в интимной зоне

Одновременно с лечением, которое назначил врач, по его рекомендации можно использовать Тантум® Роза. Этот препарат может помочь облегчить проявления раздражения и улучшить общее самочувствие женщины. Уже через 20 минут1 после применения Тантум® Роза наблюдается снижение боли, зуда и жжения, а после трехкратного использования препарата1 состояние интимной зоны значительно улучшается. Особенностью Тантум® Роза является то, что препарат оказывает воздействие только на болезнетворные микроорганизмы и никак не влияет на здоровых представителей микрофлоры интимной зоны2. Это положительно сказывается на ее составе и позволяет снизить активность патогенных микробов. Тантум® Роза может применяться женщинами любого возраста и во время беременности и кормления грудью3, когда здоровье нуждается в особо бережном отношении.

Список литературы

  1. Czajka, R. et al. Assessment of the efficacy of benzydamine (Tantum Rosa) in form of vaginal lavage in the treatment of perineal complaints in the early puerperium. Pol J Gyn Invest 2001; 4(2): 99–105.
  2. MaglianoE. At al. The role of benzydamine in the topical treatment of the so called non specific vaginitis. Int J Tiss React 1987; X1(2): 151–156.
  3. Согласно инструкции по применению препарата Тантум® Роза.

Материал подготовлен на базе следующих источников:

_polovih_gub/

Доступ – август 2018 г.

Вернуться к списку статей

Медики говорят — обязательно

Волосяной покров в интимном месте мужчин и женщин выполняет функции сексуального идентификатора. Половые органы человека, точно также, как и любого животного, выделяют огромное количество феромонов. Благодаря волосам в паху они могут распространяться на большое расстояние и привлекать представителей противоположного пола. Данный механизм заложен всем живым существам специально для продолжения рода. Однако человек, все-таки не животное, и в выборе полового партнера, обычно не руководствуется инстинктами. Ученые из Гамбургского института социальных исследований, Германия, исходя из биологических тестов сделали вывод, что бритые половые органы мужчин и женщин менее подвержены инфекциям. Проводить эпиляцию в этой зоне людям любого пола стоит исключительно из соображений элементарной гигиены. Чем длиннее волосы в паху, тем больше влаги там скапливается. Формируется идеальная зона для размножения болезнетворных бактерий. Они не только провоцируют специфический запах, но и подрывают иммунитет. Человек, который заботится о своем здоровье и ведет правильный образ жизни, обязательно должен осуществлять полное сбривание волос в области своих половых органов.

Восковая эпиляция глубокого бикини: что говорят клиенты

  • Лилия:Я люблю, когда у меня ухоженная кожа, в том числе и в области бикини. Перепробовала практически все способы удаления волос в этом месте. Несмотря на то, что восковая эпиляция — это больно, всё же вернулась именно к ней. Немножко потерпеть, зато потом гладкая кожа 2-3 недели.
  • Вероника:Несколько лет удаляю волосы в интимной зоне воском. У меня есть свой мастер, которому полностью доверяю. Периодически делаю татушку, это смотрится очень мило. Волоски у меня в местах удаления уже стали тоньше, их намного меньше и растут они заметно медленнее.

Вы сможете найти дополнительную информацию по данной теме в разделе Эпиляция.

Преимущества кремов для интимной депиляции

Обезболивающий крем для шугаринга

Основными плюсами депиляции выступают:

  1. Безболезненное применение.
  2. Мягкое воздействие.
  3. Простота использования: достаточно нанести, подождать, смыть водой.
  4. Возможность удалить волосы различной длины, структуры.
  5. Широкий диапазон цен.
  6. Получение желаемого эффекта с первого раза (при лазерной или фотоэпиляции необходимо проведение 2-3 процедур).
  7. Доступность. Крем легко приобрести в аптеке, магазинах бытовой химии, на сайтах производителей (например, «Эйвон»).
  8. Безопасность. Крем, в отличие от станка, не оставляет порезов, травм.
  9. Разнообразие вариаций, возможность экспериментировать при выборе приемлемого.

Важно! Кроме прямого назначения, депиляционные средства питают и увлажняют дерму. Кожа становится нежной и гладкой.

Как ухаживать за кожей в зоне бикини после депиляции?

Любой способ ухода за кожей после эпиляции первоначально должен быть направлен на снятие раздражения с нее, а также на полное восстановление кожного покрова после механического на нее воздействия:

  • после сеанса эпиляции женщине следует применять специальные кремы или мази, которые снимут раздражение; подойдут также детские препараты по уходу;
  • хорошо восстановит кожу и заживит любые ранки волшебная мазь «Бепантен»;
  • раз в неделю следует не забывать про скраб — пилинг быстро и эффективно удалит с кожной поверхности омертвевшие и ороговевшие клетки — это отличная профилактика врастания волос;
  • если раздражение настолько сильно, что появились ранки и синячки, подойдет прохладный компресс;
  • к тому же кожа нуждается в ежедневном смягчении и увлажнении.
Как ухаживать за кожей в зоне бикини после депиляции?

Какое бы средство по борьбе с лишней растительностью женщина не выбрала, ей следует помнить, что она имеет дело с органами репродуктивной системы. Потому следует целиком и полностью исключить риск травматизации этой зоны, занесения туда инфекции или возникновения аллергии. Ведь внешние воспаления половых органов очень быстро перетекают во внутренние, которые быстро могут привести с печальным последствиям. Нужно соблюдать повышенную осторожность во время процедуры дома, а также обратить внимание на стерильность инструментов в салоне.

Триммер

Этот способ подойдет тем девушкам, которые не хотят травмировать свою кожу. Триммер деликатно срезает волоски, поэтому риск развития раздражения или воспаления сведен к минимуму. При помощи триммера можно создавать дизайн бикини, не нанося ни коже, ни слизистой оболочке никакого вреда.

Однако триммер подходит далеко не всем: идеальной гладкости с его помощью не добиться — волосы сохраняются, однако зона бикини принимает более аккуратный, ухоженный вид. Поэтому если ваша кожа отличается повышенной чувствительностью, возможно, вам стоит отказаться от бритья и выбрать триммер.

Триммер

Триммер деликатно срезает волоски, поэтому риск развития раздражения или воспаления сведен к минимуму

Последствия депиляции

Депиляция, в том числе и интимных мест, имеет свои последствия. Их не так много, но о них нужно знать. Как правило, любое из них достаточно легко устраняется.

Последствия депиляции
  • появление вросших волос — частый случай, особенно после лазерной и фотоэпиляции. Волос не может пробиться наружу и растет внутрь кожи. Их можно удалять, только делать это стоит с соблюдением дезинфекции рук и инструментов;

  • прыщи — показатель жирной кожи, часто проявляется после бритья. В этом случае следует сменить метод депиляции;
  • ожоги — следствие неправильно проведенной процедуры или плохой подготовки;
  • синяки — возникают при слишком интенсивном воздействии на кожу;
  • потемнение участков кожи — как правило, ответная реакция на лазерную эпиляцию, постепенно проходит;
  • избыточное оволосение и ускорение роста волос — также результат постоянного воздействия, постепенно сходит на нет;

Как подготовиться к эпиляции глубокого бикини в первый раз

Работа с зоной бикини требует особой аккуратности и осторожности, поскольку кожа в этом месте очень чувствительная и нежная. Перед любым видом эпиляции следует провести ряд процедур:

  • обработать необходимый участок скрабом для удаления омертвевших частиц;
  • распарить кожу, чтобы луковицы волосков удались проще и легче;
  • при использовании сахарного, химического или воскового состава предварительно проверить аллергическую реакцию;
  • удостовериться в отсутствии противопоказаний;
  • приобрести обезболивающее средство.

Следует заранее определиться с тем, какой результат необходим – это позволяет подобрать наиболее подходящий метод эпиляции. Если требуется удалить волосы надолго и полностью, но лучше всего обратить в специализированный салон.

Как распарить зону бикини перед процедурой

Для большинства методов депиляции требуется предварительно распарить обрабатываемый участок тела. Это позволяет снизить риск осложнений и упростит удаление фолликулов из их устья. Чтобы разогреть кожу, можно воспользоваться следующими способами:

  • принять горячий душ или ванну;
  • приложить предварительно разогретое полотенце;
  • использовать грелку.

Подобная подготовка к депиляции обязательно требуется при проведении ваксинга, бритья и шугаринга.

[block id="10"]
Последние обсуждения:
Фильтр:ВсеОткрытРешеноЗакрытЖдет ответа
Sorry, but nothing matched your filter
[block id="12"]
[block id="5"]