Как можно ускорить рост волос: процедуры и народные средства

Содержание статьи:

Скорость отрастания здоровых волос в среднем составляет 1-1,5 сантиметра ежемесячно. При этом волосы растут гораздо быстрее в летнее время, а зимой, когда холодно, скорость значительно снижается из-за замедления обмена веществ.

Рост волос зависит от иммунной системы

Здоровье волос напрямую зависят от нашей иммунной системы. Именно она посылает стволовым клеткам "сигнал", а они активируют рост. Для того, чтобы этот процесс был слаженный — следите за микрофлорой кишечника и кожи головы.

Стоит обратить внимание на пробиотики. Это "живые микроорганизмы", которые в правильной концентрации оказывают оздоравливающий эффект на макроорганизм. Они улучшают состояние микрофлоры. Этот компонент начали добавлять в новые бьюти-средства, которые ухаживают за кожей. Кроме этого, такой ингредиент способен продлевать фазу роста волос.

Что влияет на скорость роста прядей?

Длина локонов напрямую обусловлена генетическими факторами, а изменить наследственность мы не в силах. Однако расстраиваться не стоит, поскольку на скорость роста локонов воздействует еще ряд условий:

  • гормональный фон;
  • психологическое состояние;
  • рацион питания;
  • химическое и физическое воздействие на волосы извне – действие красителей, термоприборов, погодных условий.

На большинство из этих факторов мы в состоянии оказать влияние. Для того, чтобы добиться отличных результатов и ускорить рост локонов, действовать нужно по двум направлениям: изнутри и снаружи. Положительные изменения будут заметны уже через пару месяцев.

Маски ускоряющие рост волос

Если Вы хотите ускорить рост волос народными средствами, попробуйте сделать одну из домашних масок. Наиболее популярными ингредиентами для подобного рода масок являются перец, горчица, корица и имбирь. Считается, что данные острые специи раздражают кожу, вызывая жжение, и тем самым улучшают питание волосяных луковиц. Но к данным «острым» компонентам всегда необходимо добавлять также мягкие питательные и витаминосодержащие ингредиенты. Например, в перцовую настойку капают жидкие витамины А и Е, а также добавляют растительное масло или кефир, чтобы она не пересушила кожу. В горчичную и имбирную маски, ускоряющие рост волос, добавляют яичные желтки, сок алоэ и сок лимона, которые богаты питательными веществами. Имбирь сначала берут свежий, так как он не сильно печет. А вот после того, как кожа головы привыкнет к подобным маскам, можно использовать сухой порошок имбиря, разбавляя его оливковым маслом. 

Маска с корицей практически не жжет кожу, она очень даже приятная и ароматная. Но, тем не менее, она оказывает положительное воздействие на рост волос. Обычно корицу смешивают с бесцветной хной и разбавляют водой. Еще одна полезная и безболезненная маска для роста волос – дрожжевая. Для ее приготовления берут свежие дрожжи, пчелиный мед и теплую воду. Разведенным в воде дрожжам дают немного «поиграть», и затем аккуратно наносят на корни волос. Все маски держат на голове 30 минут, а затем смывают теплой водой с использованием мягкого шампуня. После мытья волосы осторожно промакивают мягким полотенцем (не трут!), чтобы не повредить кончики. 

Средства ускоряющие рост волос

Помимо масок для активизации роста волос можно применять различные лосьоны и масла. Их используют обычно во время массажа, нанося непосредственно на корни. Наиболее известными являются такие масла, ускоряющие рост волос, как: 

  • касторовое (отлично впитывается, смягчает кожу головы, делает волосы густыми и борется с перхотью)
  • репейное (содержит соли и дубильные вещества, улучшающие структуру волос)
  • оливковое (содержит множество витаминов и микроэлементов, при этом хорошо усваивается организмом, делает волосы блестящими и более послушными)
  • льняное (улучшает клеточный обмен, обогащает кожу головы витамином F)
  • горчичное (регулирует работу сальных желез, предотвращает выпадение волос и активизирует их рост)
  • миндальное (содержит множество витаминов, оказывает противовоспалительное, смягчающее и увлажняющее действие на кожу головы)
  • кокосовое (создает пленочку, защищающую волосы от негативного действия неблагоприятных факторов окружающей среды – сухого ветра, палящего солнца и т.д., решает проблему появления секущихся кончиков)
  • облепиховое (активизирует регенерацию клеток, омолаживая кожу и восстанавливая поврежденные волосы)
  • персиковое (хорошо подходит для окрашенных волос, восстанавливает их структуру, делает волосы густыми и мягкими)

Данные средства, ускоряющие рост волос, можно наносить отдельно, можно смешивать, а также можно дополнять различными эфирными маслами – розмарина, тимьяна, сосны, шалфея, мускатного ореха или мяты. Регулярный массаж кожи головы с использованием данных масел быстро сделает Ваши локоны красивыми и здоровыми. Непременно воспользуйтесь нашими советами. И пусть Ваши волосы растут как на дрожжах!

Как укрепить корни волос простыми и эффективными масками

Четыре рецепта для укрепления и роста волос, которые помогут стать обладательницей шикарной шевелюры.

Рецепт 1 «Яично-кефирный»

Для приготовления укрепляющей маски нужны:

  • кефир свежий (1/2 стакана);
  • желток яичный (1 шт.);
  • корицы порошок (3 ч. л.).

Продукты лучше взбить венчиком, чтобы они равномерно распределились в смеси. Готовую маску наносим на волосы. Через полчаса смываем сначала теплой проточной водой, а потом ополаскиваем настоем теплого зеленого чая.

Рецепт 2 «Горчичный»

Горчица – это не только полезная приправа на столе. Это еще и уникальное средство для укрепления и роста волос. Для маски необходимы:

  • горчицы порошок (2 ст. л.);
  • масло оливковое.

Смешиваем продукты до кашеобразного состояния и наносим смесь на волосы. После 20 минут процедуры ополаскиваем голову проточной теплой водой. Моем ее детским шампунем. Маски для укрепления и роста волос, включающие горчицу решит много проблем с уставшими локонами.

Рецепт 3 «Глина со специями»

О лечебных свойствах глины знали давно. Голубую добывали в карьере. Сегодня ее можно купить в аптеках и специализированных магазинах. Для укрепления корней и локонов хороша как голубая глина, так и зеленая. В состав маски входят:

  • глина (2 ст. л.);
  • вода;
  • корицы порошок (2 ч. л.);
  • красный перец «Чили» (на кончике ножа).

Глину разводим водой, чтобы получилась сметанная консистенция. Добавляем в нее корицу и перец. Опять хорошенько размешиваем. Чтобы маска была еще эффективней, добавим несколько капель любимого эфирного масла. Наносим на вымытые влажные волосы. Через 20 минут смываем. Голову ополаскиваем настоем ромашки. Маска лечебная, потому процедуры с ней делаем каждую неделю – 3 месяца. Узнайте Голубая глина для здоровья и красоты.

Рецепт 4 «Хлебный квас»

В трехлитровую банку кладем порезанный житный хлеб (300 г) и заливаем водой. Ставим в теплое место, чтобы он забродил немного. Сливаем квас в кастрюльку, а хлебный мякиш накладываем на голову, распределяя и массируя. Накрываем клеенкой или шапочкой и утепляем полотенцем. Через час, промываем волосы теплой водой и ополаскиваем подогретым хлебным квасом. Немного хлопотно, но результат – потрясающий!

Рецепт 5 «Кокосовое масло с эфирными маслами»

Время идет, все больше продуктов становятся доступными, вот, например, масло кокоса и разнообразные эфирные масла. Современные красавицы ищут свои составы и создают рецепты, которые, может, в будущем станут называться народными.

Для того чтобы приготовить эту живительную маску нам нужно подготовиться, купив все необходимые составные:

  • масло кокосовое (1 ч. л.);
  • мед (1 ст. л.);
  • корицы порошок (1 ч. л.);
  • масло эфирное «Макадамии» (1 ч. л.).

Смесь наносим на чистые немного влажные волосы, накрываем клеенкой и утепляем полотенцем. Через полчаса смываем и промываем голову детским шампунем. Эти процедуры делаются дважды в неделю – месяц.

Чтобы волосы не стали проблемой, а украшали облик, нужно уважать и любить их. В этом помогут простые средства, которые в сочетании, оздоравливают и дают им шанс быстро расти, радуя свою хозяйку красотой.

Заговор и ритуал на рост волос

Для проведения ритуала нужно взять по девять листочков березы и крапивы. Настоять их на литре чистой (в идеале родниковой) воде, читая заговор:

«Как березонька, да как крапивушка красуются листвою зеленой, листвою сочной, так и мне силу свою дайте, чтоб и я, раба Божия (имя) волосами своими красовалась. Чуть красоты своей, да чуть силы со своих ветвей, да стволов, да корней мне отдайте. Чтоб стала я, раба Божия (имя), кудрями богата густыми, да волосами здоровыми и длинными. Слова мои крепки, ножа булатного сильней, воля чиста. Никому наговор мой не испортить, никому не снять, не переиначить. Пусть урчат колдуны, да колдуньи злые, бессильны они надо мною. Да будет так. Аминь. Аминь. Аминь».

Через 3 дня каждый день водой смачивать корни волос. Они начнут обретать силу и красоту. Ритуал проверен и эффективен.

Столетник советует маски для роста и укрепления волос всем своим читателям.

Преимущества средств, сделанных своими руками

Среди их достоинств выделяются следующие:

  1. Видимая эффективность – результаты, полученные после использования домашних смесей, заметны уже после четырех недель применения средства.
  2. Доступность компонентов будущего состава. Большинство ингредиентов всегда под рукой. Их можно найти на любой кухне, поэтому не нужно искать подходящие продукты в специализированных магазинах.
  3. Использование домашних средств позволит сберечь деньги, поскольку почти все ингредиенты имеют символическую стоимость.
  4. Удобство и простота приготовления.

Уход за бородой

Для правильного и быстрого роста бороды, за ней нужно регулярно следить. Ниже приведены советы по уходу за бородой и кожей лица.

  • Очищение. Лицо и бороду необходимо мыть каждый день, чтобы удалить остатки пищи, пыль и грязь. Для этого желательно использовать специализированные средства, которые подходят для Вашей кожи.
  • Сушка. После умывания не стоит вытирать лицо насухо. Достаточно слегка промокнуть лишнюю влагу полотенцем.
  • Регулярное расчёсывание не только задаст направление для роста волос, но и улучшит кровоснабжение кожи лица, что хорошо скажется на качестве бороды.
  • Стрижка. Даже на ранних стадиях роста следует задавать щетине форму, чтобы борода выглядела аккуратно и опрятно. Когда волосы уже достаточно отрасли, их следует подстригать ножницами или машинкой.

Способы ускорения роста

Как уже говорилось, желательно комплексно подойти к вопросу улучшения состояния волос, а, следовательно, и ускорения их роста. Очевидно, что результат окажется намного выше, если устранить абсолютно все факторы, негативно влияющие на здоровье прядей, чем только один из них.

Иногда достаточно изменить лишь питание, и вы получите отличный эффект. Однако иногда отсутствие комплексного подхода может сделать результат неочевидным или даже совсем незаметным.

Правильное питание

  • Одной из основных причин ухудшения состояния волос можно назвать неспособность организма обеспечить жизненно важные условия для здоровья и обновления клеток в организме. Возможно, вашим волосам просто не хватает для роста «строительного материала» из-за неправильно составленного рациона. Если функционирование организма как отлаженного механизма сбивается, могут появиться самые неблагоприятные последствия, включая и уменьшение скорости отрастания прядей.
  • Пересмотр питания должен начинаться с введения полезных, богатых по витаминному составу продуктов. Чтобы пряди быстро отрастали, получая важные витамины и микроэлементы для жизненной силы и энергии, основу питания должны составлять свежие фрукты, ягоды, овощи, злаковые каши, иные продукты с повышенным содержанием клетчатки, зелени, продукты пчеловодства.
  • Однако не стоит забывать и о белке, являющемся главным строительным материалом всех клеток. Белки растительного происхождения возможно получить из орехов, бобовых, семечек, сои. Животные белки содержатся в мясе, молоке, твороге и иных молочных продуктах, яйцах и рыбе. Очень полезны для организма растительные жиры, входящие в состав оливкового, льняного и других видов растительных масел.

Сбалансированный рацион, обеспечивающий поток важных питательных веществ, должен быть постоянным. Соответственно, нужно полностью скорректировать рацион, а не изредка прибегать к специальным диетам.

  • Для нормального роста прядям нужны такие вещества, как кальций, магний, йод, хром, железо, калий, сера, кремний, цинк. Можно, конечно, использовать косметические препараты или натуральные средства для насыщения локонов этими элементами изнутри. Однако лучший способ насытить волосы названными микроэлементами – это включение их в питание.
  • Ускоренному росту прядей также способствует бета-каротин, повышенное содержание которого отмечено в овощах, фруктах желтого и зеленого оттенка. Важен для здоровья прядей и биотин, находящийся в сое, геркулесе, бобовых, грецких орехах, коричневатом рисе и пивных дрожжах.

Продукты для роста волос — видео:

  • Быстрого эффекта можно добиться приемом специальных минерально-витаминных комплексов, в большом ассортименте предлагаемых современной фармакологией. Однако их желательно принимать лишь специальными курсами.
  • Обратите внимание и на питьевые напитки. Употребляйте меньше кофе, газировки и алкоголя. Важно ежедневно пить достаточное количество чистой некипяченой воды, отлично выводящей токсины из организма и ускоряющей обмен веществ.

Образ жизни

Ускорению роста прядей способствует общее оздоровление, которого можно достичь благодаря регулярным спортивным нагрузкам, ежедневным прогулкам, правильному режиму дня, достижению спокойствия и равновесия в душе.

Если вы находитесь в состоянии хронических стрессов, депрессии, регулярного недосыпания, организм вряд ли сможет найти силы для ускоренной репродукции клеток, включая резервы и для быстрого роста локонов.

Постарайтесь больше времени посвящать отдыху, расслаблению и релаксации, а также научитесь спокойно реагировать на проблемы и стрессовые ситуации.

Улучшение кровообращения

Для улучшения кровоснабжения, а, следовательно, и качества доставки к прядям питательных веществ, наиболее эффективны два средства.

1. Первое средство, ускоряющее кровообращение и оздоравливающее весь организм, – это движение. Регулярные прогулки, здоровая комплексная физическая нагрузка, спортивные занятия – все это способно стимулировать рост волос.

2. Второе средство улучшения кровообращения касается более локального воздействия на кожу головы. Речь идет о специальном массаже. Ежедневный пятнадцатиминутный массаж головы способен существенно увеличить приток крови к корням волос. Можно совмещать массаж головы с ухаживающими процедурами для прядей. Тогда эффект от комплексной процедуры станет еще более очевидным. Например, можно нанести перед массажем на пряди кокосовое масло или любую лечебную маску.

3. Хороший результат дают различные экстрактные масла, содержащие природные жиры. Такое масло быстро проникает в корни и обогащает локоны полезными веществами. Профессионалы рекомендуют использовать экстрактные масла из кокосовых отжимов, оливок, облепихи и других полезных продуктов.

Лучшие рецепты для роста волос в домашних условиях

При наличии желания и вдохновения, приготовить домашнюю косметику для роста локонов совсем не сложно. Для большей части рецептов подойдут продукты, которые есть на кухне практически у каждой хозяйки.

Небольшой недостаток домашних масок состоит только в том, что они долго не хранятся и их нельзя заготовить впрок.

Давайте посмотрим, что можно приготовить и как ускорить рост волос в домашних условиях.

Маски для волос

Для ухода за волосами наиболее популярны луковые и масляные маски.

Кто-то успешно применяет сметану (больше подходит для увлажнения локонов), кто-то делает маску из пива, кому-то подходят только мед и яйцо.

Большинство этих ингредиентов можно комбинировать между собой: смешивать сметану с пивом, делать кефирную маску с медом, и т.д.

Лучшей для роста волос по праву считается луковая маска. Делается она следующим образом.

Вам понадобятся:

  1. 3-4 очищенных головки лука;
  2. марля;
  3. соковыжималка или терка;
  4. неметаллическая посуда;
  5. эфирное масло розмарина (устраняет запах лука от волос).

Очистите луковицы от шелухи, натрите на терке или пропустите через соковыжималку. Для маски используется чистый луковый сок безо всяких примесей. Пропустите получившийся сок и луковую кашицу через марлю, хорошо отожмите.

Наносите на кожу головы, для удобства можно делать это с помощью шприца без иголки. Равномерно вотрите сок в кожу. Для восстановления волос его наносят по всей длине.

Походите с маской не менее получаса, затем смойте при помощи шампуня.

ВАЖНО! Добавьте в шампунь пару капель эфирного масла. Это уберет запах лука, который остается на волосах после маски.

Это невероятно эффективная маска, благодаря которой можно отрастить волосы из каре в ровный срез по талию за год с небольшим.

У нас на сайте вы можете ознакомиться с огромным количеством рецептов домашних масок для роста волос: с никотиновой кислотой, из кофейной гущи, с водкой, коньяком или пивом, с горчицей и медом, с алоэ, с желатином, с имбирем, из хны, из хлеба, с кефиром, с корицей, с облепиховым или репейным маслом, с горчицей и сахаром, с солью, яичная и луковая.

Ополаскиватели для волос

Ополаскиватели так же могут эффективно усилить рост локонов. Наиболее оптимально использовать для ополаскивания прядей воду с лимонным соком, отвары трав или легкое светлое пиво.

НУЖНО ЗНАТЬ: Отличное средство для ускорения роста и блеска прядок – яблочный уксус. Его добавляют в кипяченую воду из расчета 2 столовых ложки на литр воды, и ополаскивают им пряди после каждого мытья. Заменяет бальзам.

Для изготовления тонизирующего ополаскивателя вам понадобятся:

  • сухая крапива (в фильтр-пакетах);
  • эфирное масло розмарина;
  • лимонный сок.

Заварите крапиву кипятком и дайте настояться в течение получаса.

В отвар добавьте 6-7 капель эфирного масла и чайную ложку лимонного сока.

После мыться головы с шампунем ополосните пряди получившимся отваром. Он невероятно эффективен и полезен для волос.

Шампунь для роста волос

Изготовить шампунь для роста волос в домашних условиях не так легко, как кажется. Основная задача шампуня – очищение кожи головы от кожного сала, пыли, остатков укладочных средств.

Большинство народных средств вроде хлебных или яичных шампуней с этой задачей не справляются.

Но тут на помощь приходит мумие.

Для изготовления шампуня понадобится любой базовый шампунь без силиконов и 8-10 таблеток алтайского мумие. Таблетки необходимо растолочь, добавить в шампунь и тщательно размешать. Дать настояться от 3 до 7 дней, затем можно применять.

Мумие вместе с шампунем попадает на кожу головы, воздействуя через нее на волосяные луковицы, питая их, укрепляя, и активно стимулируя рост волос. Прекрасное и очень эффективное средство, не требующее особых затрат.

А вы знали, что некоторыми процедурами можно ускорить рост прядей, например мезотерапия и массаж головы. Также очень важно правильно производить расчесывание.

Резюме

Решать проблему поврежденных волос надо комплексно и постепенно. Необходимо использовать одновременно подходящие косметические средства, принимать витаминно-минеральные комплексы. В тяжелых случаях стоит пройти несколько курсов мезотерапии головы. Только помните, нехватку полезных веществ нельзя восполнить одномоментным приемом препарата, этот процесс требует времени и занимает от трех месяцев до года. Начиная работу по укреплению и улучшению волосяного покрова, посоветуйтесь с врачом, который уделит внимание и вашему здоровью, и вашим особенностям и дефициту витаминов и питательных веществ, в которых нуждаются ваши локоны.

Уход за волосами для их быстрого роста

Поговорим о том, как правильно ухаживать за волосами, чтобы рост волос ускорился.

На наши волосы, как и на весь организм, очень пагубно влияет стресс. Слишком частые стрессы – замедляют желаемый рост.

Желательно как можно чаще мыть волосы, так как перхоть, кожный жир и другие вещества, которые вырабатываются организмом, затрудняют нормальное функционирование волосяной системы. Для ухода за волосами используйте проверенные средства, но прежде чем приобретать средство стоит проконсультироваться со специалистом. Также рекомендуется несколько раз в месяц посещать парикмахерскую.

Самый простой массаж для роста шевелюры

Удивятся сейчас девушки, узнав, что самый простой массаж, не подозревая об этом, дарит своей шевелюре каждый человек. Выполняется он во время обычного расчесывания. Только не все знают, как правильно орудовать расческой, чтобы голова получила максимум пользы.

Итак, для проведения массажа по этой методике понадобится приобрести так называемую массажную расческу или специальную щетку. Сеанс должен длиться около 12-15 минут.

Для процедуры лучше купить эбонитовую или выполненную из натурального дерева расческу с натуральной качественной щетиной. Во время процедуры не будет докучать электризация, волосы не окажутся травмированными.

Выполняется массаж для роста шевелюры по такой схеме:

  • расческой, слегка надавливая, круговыми движениями массируем виски, начиная у линии роста и постепенно поднимаясь к лобовой части лица;
  • помассировав этот участок, переходим к затылку, направляемся к макушке, лбу и заканчиваем движения, опустившись снова к вискам – повторяем описанный выше путь расчески 5-6 раз;
  • когда всей голове расческа уделила внимание, необходимо несколько раз медленно прочесать волосы от корней до кончиков.

После массажа должно чувствоваться, как постепенно кожа головы начинает нагреваться и слегка пылать. Если такие ощущения появились, значит, массаж выполнен правильно.

Питание и витамины

Не менее важным методом комплексного подхода к проблеме роста волос, чем уход, внешняя стимуляция массажем и масками, является правильное питание их изнутри.

Без витаминов А, В2, В5 или пантотеновой кислоты, В6, В7 — биотина, В9 — фолиевой кислоты, В12, С, D, Е, К, селена, калия, кальция, цинка, серы, йода, фосфора, железа локоны будут расти медленно, сечься, выпадать.

Ваш рацион должен обязательно содержать достаточно белка, кальция, биотина, керотина. Сбалансированное питание содержит все питательные вещества, необходимые для хорошего роста волос.

Чтобы зимой обеспечить организм витаминами, микроэлементами, надо подобрать хороший витаминно-минеральный комплекс, но не превышать суточную норму.

Выбирайте продукты питания, полезные для волос

Стоит тщательно подойти к вопросу своего питания, если вы хотите ускорить рост волос на голове. В домашних условиях легко готовить пищу, богатую необходимыми витаминами — вы сами контролируете процесс готовки, не переварите, не добавите вредных компонентов.

Овощи, фрукты, зелень, орехи, семечки, отруби, крупы сложно приготовить неправильно.

Разогревающие маски

Маски, которые содержат жгучие элементы, укрепляют и очень ускоряют рост волос.

Горчичная маска

Очень простой способ заставить волосы расти быстрее – нужно просто развести горчичный порошок теплой водой до состояния жидкой каши. Смесь нанести на корни легкими массажными движениями. Маску смыть через четверть часа. Промывать волосы нужно очень тщательно, использовать сильно горячую воду нельзя.

Но горчица может сильно пересушить волосы. Чтобы этого избежать, нужно добавлять в маску небольшое количество оливкового или кокосового масла, желток, жирные сливки, мед.

Рецепт маски с имбирем и маслом

Кунжутное масло (15 мл) смешать с 12 г натертого свежего имбиря. Компоненты смешать до однородности. Средство легкими массажными движениями втереть в кожу головы за полчаса до мытья.

Рецепт маски с перцем

Перечную настойку можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно. Средство очень хорошо укрепляет волосы, рост прядей заметно ускоряется. Но такой уход противопоказан при перхоти, сильном зуде и очень чувствительной коже головы.

Смешать 12 мл настойки перца с 5 мл теплого меда, 15 мл масла оливы и желтком. Легкими движениями нанести средство на корни, смыть через полчаса теплой водой и мягким шампунем для ежедневного ухода. Если жжение очень сильное, смыть нужно раньше.

Массаж как способ ускорения роста волос

Массаж один из самых действенных способов, эффективно улучшающих кровообращение, что усиливает деление клеток фолликул. В итоге это приводит к укреплению корней локонов и ускоряет их рост.

Массажировать голову можно самостоятельно, соблюдая всего несколько правил:

  • Во время массажа активизируется не только ток крови, но и работа сальных желез. Поэтому процедуру следует проводить примерно за час до мытья головы, это предотвратит быстрое загрязнение прядей;
  • Начинают массаж с легкого растирания по кругу височной области и лба, после чего уже можно воздействовать на основную часть головы;
  • Сначала голову мягкими движениями без чрезмерного нажима поглаживают в направлениях роста прядей;
  • Следующий этап – растирание дермы, легкие похлопывания, надавливания подушечками пальцев, разминание;
  • Массаж заканчивают легкими поглаживающими движениями;
  • Общая продолжительность процедуры – 10-15 минут.
Массаж как способ ускорения роста волос

Массажирование головы разминающими движениями можно проводить и по проборам. Начинают с центрального, затем отступают от него один-два сантиметра, отодвигают пряди и повторяют процедуру. Левую и правую сторону желательно чередовать.

Массаж часто делают и с эфирными маслами, подбирают их, учитывая воздействие на кожу, переносимость запахов, общее влияние на организм.

[block id="10"]
Последние обсуждения:
Фильтр:ВсеОткрытРешеноЗакрытЖдет ответа
Sorry, but nothing matched your filter
[block id="12"]
[block id="5"]