Как правильно ухаживать за сухой кожей лица?

Начи­нать забо­тить­ся о моло­до­сти кожи необ­хо­ди­мо задол­го до появ­ле­ния пер­вых при­зна­ков ста­ре­ния. Пра­виль­ный уход, подо­бран­ный в соот­вет­ствии с типом кожи (сухая, нор­маль­ная, жир­ная, ком­би­ни­ро­ван­ная), помо­жет нор­ма­ли­зо­вать обмен­ные про­цес­сы, нала­дить кро­во­об­ра­ще­ние и обес­пе­чить доста­точ­ное увлаж­не­ние и питание.

Основной уход

Косметических кита всего три ─ это очищение, увлажнение и защита.

Очищение ─ дважды в день, вечером и утром вне зависимости от того, наносили ли вы макияж, гуляли на улице целый день или провели его, подсматривая за Instagram Кэндалл Дженнер. Утром доверить уход за кожей можно мягкой пенке для очищения, которая смоет следы пыли, пота, кожного сала и других загрязнений, прилипших к коже за ночь. Вечером поступаем также, если не наносили макияж. Когда на лице есть косметика, сначала смываем ее средствами демакияжа (мицеллярной водой или молочком), а потом умываемся любимым очищающим средством, но лучше посерьезнее (гелем, кремом). Внимание: гидрофильное масло сочетает два-в-одном принципа.

Увлажнение. Его отсутствие через пару лет аукнется первыми морщинками в области глаз и тусклым цветом лица. Дело в том, что недостаток влаги сказывается на самозащите коже: она перестает должным образом отражать «атаки» внешней среды и быстрее стареет. Наносить увлажняющие средства нужно ежедневно утром и вечером, уделяя особое внимание области вокруг глаз, которая сильнее всего подвержена возрастным изменениям (для нее нужен особый уход).

Защита. Ультрафиолет ─ один из тех внешних раздражителей, которым наша кожа не может противостоять в полной мере. УФ-лучи не только обезвоживают кожу, но и вызывают повреждения на клеточном уровне. Ультрафиолет разрушает коллаген и запускает процессы, которые приводят к различным заболеваниям кожи (в самом негативном сценарии ─ к раковым). Поэтому крайне важно ежедневно (вне зависимости от времени года) пользоваться средствами с фактором защиты ─ после 25-27 лет это крайне желательно, а после 30 и вовсе необходимо. В городе это может быть средство с SPF 8-15, а на пляже должно быть не менее SPF 20.

Борьба с несовершенствами

Молодая кожа склонна к несовершенствам – прыщикам, черные точкам, расширенным порам и жирному блеску. Если у вас проблемная кожа, лушче сразу обратиться к косметологу и пройти курс лечения (пора признать, что акне ─ это болезнь). Здесь особый акцент нужно сделать на слове «курс», потому что разовый визит вряд ли решит проблему. Терапевт же поможет подобрать правильный уход, чтобы и дома можно было продолжать эффективно бороться с проблемами кожи.

Какой должна быть «молодая» косметика

Десятка простых рекомендаций поможет грамотно наполнить косметичку без ущерба для красоты.

Тестура. Очищающие средства не должны быть липкими или вызывать дискомфорт. После очищения вы должны испытывать чувство свежести, а не стянутости. Меняйте «очищалку» на другой продукт, если чувствуете что-то неприятное. На заметку: пенка считается самым комфортным для использования форматом!

Возраст. Не поддавайтесь соблазну взять с полки «что-то антивозрастное». Если на упаковке написано 30+, а вам до этой даты еще как минимум пару лет, отложите коробочку в сторону и поищете менее обязывающий продукт.

Разделяйте. Хорошо, если дневной и ночной кремы будут разными: у них совершенно разные функции (даже в «молодых» версиях). Для дневного ухода выбирайте крем с SPF-фактором, а для ночного подойдет любой увлажняющий или питательный. Не забывайте про крем для глаз. Как мы говорили выше, именно эта зона сильнее остальных подвержена возрастным изменениям.

Не перестарайтесь. Будьте аккуратнее с пилингами: выбирайте наиболее мягкие и щадящие варианты (лучше с абразивными частицами), которые не травмируют кожу. Аккуратнее с кислотами ─ они могут вызывать раздражение, особенно если кожа сухая.

Защищайте. Декоративная косметика также может быть с фактором защиты от УФ-лучей. Если есть возможность выбрать что-то с подобной опцией, не пренебрегайте ею.

Лечите. Если кожа склонна к высыпаниям или появлению угрей, обратите внимание на косметику с салициловой кислотой: она будет не только корректировать уже имеющиеся проблемы, но и предотвращать их появление в дальнейшем. Но учтите, что со временем кожа привыкает к этому ингредиенту и перестает на него реагировать ─ со временем нужно будет сменить средство на что-то другое.

Уход за губами. Они также нуждаются в увлажнении и защите. Всегда имейте при себе увлажняющий бальзам для губ, который летом должен быть дополнен защитой от солнечных лучей.

Легче ─ лучше. Молодая кожа больше плотных тяжелых текстур любит флюиды, гели и муссы. Они не только справятся со своими нетрудными задачами, но и не будут перегружать при этом кожу, позволяя ей дышать.

Единообразие. Лучше всего брать косметику из одной линейки: некоторые средства могут вступать «в борьбу» друг с другом и вызывать раздражения. Это не правило, но лучше перестраховаться.

Дозируйте. Если на инструкции написано «нанести две-три капли», не стоит наносить 10-15. Эффективность от этого не повысится, а средство вы израсходуете быстрее.

Особенности комплексного ухода

Неправильно подобранные продукты могут негативно влиять на состояние кожи и вызывать различные проблемы. Чтобы этого не произошло нужно перед покупкой очередного косметического средства ознакомиться с основными критериями выбора, которые связаны с типом кожного покрова и возрастом.

Уход за кожей в зависимости от ее типа:

Жирная

Особенности:

  • благодаря повышенной секреции кожного сала, жирная кожа долго не стареет;
  • морщины появляются довольно поздно
  • Рекомендации по уходу:

  • Использование очищающих средств с гликогеном и салициловой кислотой, которые удаляют угри и сужают поры.
  • Применение косметических средств, содержащих витамин А, устраняющих жирный блеск, и предотвращающих появление прыщей. Действенное средство — розовая гималайская соль, которая подсушивает кожу и эффективно справляется с постакне.

Сухая

Особенности:

  • из-за слабой выработки себума практически отсутствуют черные точки и угри;
  • жирный блеск отсутствует;
  • поры практически не видны.

Рекомендации по уходу:

  • Необходимо использовать большое количество средств для увлажнения. Отдавайте предпочтение натуральным уходовым продуктам. Например магниевое масло устранит шелушение и избавит от чувства стянутости.
  • Не рекомендуется проводить агрессивные косметологические процедуры.
  • Обязательно нужно сочетать очищение с увлажнением.

Комбинированная

Особенности:

  • нормальные, сухие и жирные участки чередуются;
  • «типичного» ухода не существует, все зависит от конкретных участков кожи.

Рекомендации по уходу:

  • Зимой нужно использовать средства, которые борются с сухостью, летом – увлажняющие. Например, крымская соль повышает упругость кожи, предотвращая негативное воздействие окружающих факторов.
  • Постоянно необходимо проводить очищающие и уходовые процедуры, которые направлены на улучшение состояния кожного покрова.

В зависимости от возраста, уходовые процедуры также отличаются:

  • Возраст 20+. Главное – предотвратить возрастные изменения. Рекомендуется использовать солнцезащитные средства. Самая большая проблема – акне и мелазма (коричневые участки на коже). Рекомендации по уходу: умываться 2 раза в день, принимать ванны с солью Мертвого моря, наносить легкие увлажняющие средства с SPF не менее 30. При длительном нахождении на солнце необходимо использовать средства с SPF не менее 60.
  • Возраст 30+. Кожа начинает «высыхать», увеличивается количество мимических морщин, становится более выраженной пигментация, появляются темные круги под глазами, а также происходит увеличение пор. Идеальный уход: очищаем кожу 2 раза в день, используем тонизирующие средства, принимаем ванну с солью с маслом. Отшелушивание делаем не менее 3 и не более 5 раз в неделю. Делаем сухой массаж щеткой от целлюлита. Солнцезащитный крем наносим ежедневно. Перед сном обязательно наносим ночной крем.
  • Возраст 40+. Нужно занять защитную позицию по отношению к старению. Именно в этом возрасте начинают появляться серьезные морщины, увеличиваться поры и обвисать щеки. Заметнее становится пигментация, ухудшается внешний вид, особенно в области верхних и нижних век. Требуется особенный режим ухода: массаж скребком гуаша и ванны с розовой гималайской солью. Обязательно использование различных сывороток, которые проникают в глубокие слои кожи. Необходимость в дополнительной защите возникает круглосуточно. Также следует использовать натуральные масла как для лица, так и для тела, что позволяет удерживать влагу внутри.
  • Возраст 50+. Обвисание. Но с этим можно и нужно бороться. Очищающие средства должны быть с усиленным увлажнением. Для лица и тела нужно использовать натуральные масла. Также необходимы увлажняющие и питающие кремы, магниевое масло, ванны и скрабы с английской солью. Особое значение имеют дополнительные процедуры.

Особого подхода требует комплексный уход за проблемной кожей. В таком случае нужно отталкиваться от конкретной ситуации.

Помните, что средства для лица и тела должны быть натуральными. Женщины, отдающие предпочтение комплексному уходу, основанному на использовании природных компонентов, остаются довольны достигнутым результатом.

Состав косметики для сухой кожи

Нельзя использовать уходовые средства на основе спирта, щелочи, минерального масла, ретинола и его производных, а также содержащие агрессивные ПАВы.

Выбираем продукты с такими ингредиентами:

  • гиалуроновую кислоту;
  • керамиды;
  • аминокислоты (витамины С, Е, А);
  • коэнзим Q10;
  • сквалан;
  • глицерин;
  • природные воск;
  • экстракты косточек винограда и розы;
  • пантенол;
  • мед;
  • масла авокадо, абрикоса, какао, макадамии, манго.
Состав косметики для сухой кожи

В любом уходе главное – качественные продукты от проверенных производителей и регулярность их применения. Эпидермис сухого типа склонен к ранним возрастным изменениям. Поэтому профилактику преждевременного увядания можно начинать с 25 лет – чтобы через несколько лет наслаждаться ровной, сияющей и молодой кожей!

А лучшие средства для ухода за очень сухой и чувствительной кожей лица вы найдете в нашем блоге.

Макияж

Вопреки достаточно распространенному мнению, ежедневное применение декоративной косметики не вредит коже и не ускоряет ее старение. Современные средства для макияжа, наоборот, обеспечивают дополнительный уход, так как содержат питательные вещества. Однако декоративные средства безопасны лишь при правильном их применении:

  1. Их необходимо наносить на чистую подготовленную кожу (после очищения, тонизирования, увлажнения).
  2. Вечером макияж обязательно снимают, так как если его оставить на ночь, косметика, смешавшись с кожным салом и грязью, способна закупорить поры и спровоцировать развитие воспалений.

Текстуры декоративных продуктов выбираются в зависимости от типа кожи:

  • Для сухой применяют жидкие и кремообразные средства.
  • Для жирной используют сухие пудрообразные продукты – идеально подходит минеральная порошкообразная косметика.

Важно! Уход за кожей подразумевает и своевременное мытье кистей для макияжа. В противном случае на них скопятся бактерии, которые спровоцируют развитие воспалений на лице.

Продукты, сохраняющие молодость и упругость кожи лица

На сохра­не­ние моло­до­сти кожи вли­я­ет и наш раци­он. Помни­те пого­вор­ку «мы есть то, что мы едим»? Так вот, наша кожа настоль­ко здо­ро­ва и моло­да, насколь­ко полез­но содер­жи­мое нашей тарел­ки. В кон­це кон­цов, имен­но из пищи мы усва­и­ва­ем наи­боль­шее коли­че­ство полез­ных веществ. Осо­бен­но цен­ны для моло­до­сти кожи вита­ми­ны А, С, Е и груп­пы B, а так­же рас­ти­тель­ные жиры, сера, каль­ций, цинк, желе­зо и калий.

Что­бы полу­чить их, вклю­чи­те в рацион:

  • Оре­хи
  • Рыбу и морепродукты
  • Нату­раль­ный йогурт
  • Печень
  • Цит­ру­со­вые
  • Аво­ка­до
  • Зеле­ный чай
  • Яйца

Эти про­дук­ты помо­гут сохра­нить кра­си­вой не толь­ко кожу лица, но и воло­сы и ногти.

Будь­те здо­ро­вы и красивы!

[block id="10"]
Последние обсуждения:
Фильтр:ВсеОткрытРешеноЗакрытЖдет ответа
Sorry, but nothing matched your filter
[block id="12"]
[block id="5"]