Как выбирать средства для ухода за кожей?

Летняя жара неизменно сменяется прохладной погодой с дождями, грязью и слякотью под ногами. Открытые босоножки и парусиновые кеды отправляются в коробку на хранение, наступает сезон более теплой обуви. Продлить срок службы демисезонных моделей позволяет не только своевременный ремонт, но и правильный уход за осенней обувью.

Медицинская библиотека

  • Акушерство и гинекология
  • Анатомия и физиология
  • Анестезиология и реаниматология
  • Болезни органов дыхания
  • Болезни пищеварительной системы
  • Болезни сердечно-сосудистой системы
  • Гематология
  • Дерматология и венерология
  • Инфекционные болезни
  • Информация
  • Контрацепция
  • Красота, здоровье, долголетие
  • Уход за лицом и волосами
  • Уход за кожей лица
  • Неврология и невропатология
  • Онкология
  • Оториноларингология
  • Офтальмология
  • Педиатрия
  • Психология и психиатрия
  • Сексология и сексопатология
  • Стоматология
  • Судебная медицина
  • Терапия
  • Урология и нефрология
  • Фармакология
  • Хирургия
  • Эндокринология
  • Энциклопедия

Регулярный уход за кожей с акне

Если вы входите в категорию людей с проблемной кожей, необходимо приучить себя к нескольким простым правилам. Одно из них заключается в регулярном уходе. Механизм образования воспалений на коже прост – клетки начинают вырабатывать большой объем себума, который копится в волосяных фолликулах и приводит к образованию очага воспаления. Чтобы устранить не только имеющиеся воспаления, но и предотвратить появление новых прыщиков, необходимо посвящать немного времени каждый день очищению и увлажнению кожи.

Если вы не знаете, как ухаживать за кожей с акне, можно посетить врача-дерматолога и получить у него подробную инструкцию. Не советуем пробовать все средства, про которые вы услышали, в надежде подобрать индивидуальный способ ухода экспериментальным путем. Во-первых, вы можете стать жертвой недобросовестных производителей и креативных маркетологов. Некоторые средства, которые рекламируются как комплексный уход за жирной кожей с акне, могут содержать опасные для организма компоненты или не подойти индивидуально вам.

Правильный уход за кожей осенью

Шаг 1. Мягкое очищающее средство

Это, наверное, самое важное, что вы можете сделать для своей кожи. В осеннее и зимнее время требуется более мягкое очищение. Если вы обнаружите, что летнее очищающее средство кажется слишком жестким, выбирайте средство, которое оставляет кожу увлажненной даже после очищения.

Шаг 2. Отшелушивание

Любители солнца и загара могут войти в осеннюю пору, когда на лице будут отражаться воспоминания о летнем солнце и играх в бассейне в виде пигментных пятен. К тому же кожа может выглядеть тусклой и серой. Поэтому мы рекомендуем обратить внимание на такую процедуру как отшелушивание, потому что это лучший способ свести к минимуму появление темных пятен, сгладить рельеф и улучшить тон кожи.

Шаг 3. Не забывайте про тонизирование

Если летом прекрасно работают более освежающие тонеры, то осенью и зимой вам нужно дополнительное увлажнение, которое помогает противостоять потере влаги в течение дня из-за сухого воздуха. Какой бы тонер вы ни выбрали, не используйте спиртосодержащие, так как спирт сушит кожу.

Правильный уход за кожей осенью

Шаг 4. Смените увлажняющий крем

Поскольку летом мы склонны больше потеть, лучше, если увлажняющий крем будет иметь более легкую текстуру, чтобы он не забивал поры. Осенью низкая температура делает воздух более сухим, поэтому без регулярного использования крема кожа может выглядеть сухой и тусклой. Насыщенный ежедневный увлажняющий крем не только доставит влагу обезвоженной коже, но и создаст защитный барьер между эпидермисом и суровыми внешними факторами, такими как холодный ветер и снег.

Шаг 5. Не забывайте про область вокруг глаз

Эта нежная кожа также требует больше влаги в осенне-зимний период. Поэтому, если вы не пользовались кремом летом, начните использовать его сейчас, чтобы удерживать влагу в эти ветреные дни.

Выбирайте кремы плотной текстуры

Уход за кожей осенью: главные правила

  • Не думайте, что летом вы получили запас витаминов на целый год. Продолжайте восполнять витаминный баланс благодаря осенним овощам и фруктам. Ведь нашей коже это так необходимо.
  • Закаливание — вот что сейчас нужно нашему организму и коже в том числе. Она должна привыкнуть к перепадам температуры, которые ее ожидают в дальнейшем. Очень хорошо, если вы будете пользоваться такой полезной процедурой, как контрастный душ.
  • Так как кожа осенью становится сухой, обязательно регулярно используйте увлажняющие средства с защитными свойствами. Они уберегут кожу от вредного воздействия ультрафиолета (в осенне-зимний период это также актуально как и летом), от холодного ветра и от перепада температур.
  • Избавиться от пигментных пятен, которые появились у вас на коже после лета помогут домашние отбеливающие средства, которые вы сможете приготовить сами. Для этого хорошо подойдет огурец, лимон, гранат, лук, красная смородина.
  • Регулярно пользуйтесь скрабами. Они помогут удалить омертвевшие клетки и очистят кожу.
  • Не забывайте и о своих ручках. Они также нуждаются в тщательном уходе. Воспользуйтесь домашними средствами от сухости рук.
  • Балуйте кожу осенью витаминными масками, которые можно приготовить практически из любых фруктов и овощей, которые найдутся в вашем доме.
  • Употребляйте побольше жидкости, так как она поможет естественным образом увлажнить кожу
  • Побольше гуляйте на свежем воздухе, ведь осень — это самая романтичная пора.

Как видите, правила ухода за кожей осенью совсем несложные, и если их придерживаться, то ваша кожа не создаст вам никаких проблем.

Оцените материал: (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Уход за сухой кожей лица зимой

Первое, на что мы обращаем внимание, когда обсуждаем здоровье человека, — его лицо, в частности кожа. Зима высушивает и обветривает лицо, и кожа шелушится, зудит, теряет натуральный цвет и нежность. Если кожа сухая из-за ветра и мороза, рекомендуем лосьон-тоник «Чистая Линия» для сухой и чувствительной кожи с отваром трав и экстрактом лепестков роз.

Лосьон-тоник от «Чистой Линии» — это не просто тонизирующее средство, а успокаивающий лосьон, который смягчает и успокаивает чувствительную и раздраженную зимней непогодой кожу и подготавливает ее к более глубокому воздействию последующих кремов, сывороток и масок. Входящие в его состав экстракт лепестков роз помогают коже дышать..

Зимняя косметика для жирной кожи

Жирная кожа в зимнее время так же, как сухая, страдает от иссушающего действия ветра, холода и снега. Агрессивные средства ухода пересушивают жирные участки лица, и оно «защищается», вырабатывая повышенное количество кожного сала. Уменьшить жирность и убрать чрезмерный блеск поможет натуральный по составу тоник-лосьон «Чистая Линия» для жирной кожи.

Тоник-лосьон очищает кожу от городской грязи, предотвращает воспаления, сужает поры и избавляет от жирного блеска. Активный компонент средства — экстракт календулы — тонизирует и матирует кожу и бережно готовит лицо к нанесению сывороток и кремов.

Нормальная кожа лица зимой

Нормальной и смешанной коже нужен такой уход, который не пересушивет сухие участки и не усугубляет состояние жирных. Тоник-лосьон «Чистая Линия» для нормальной и комбинированной кожи прекрасно справляется с этими задачами.

Тоник-лосьон для нормальной кожи содержит василек, который помогает успокоить и освежить кожу. Цвет лица улучшается, поры жирных участков сужаются, а сухие зоны становятся увлажненными и лучше дышат.

Утренний уход за кожей зимой

Тоники-лосьоны для разных типов кожи предназначены преимущественно для вечернего очищения и тонизирования лица. Для  мягкого очищения и не пересушивания кожи лучше всего подходит молочко для умывания, компоненты которого хорошо питают кожу и придают ей мягкости.

Лучший эффект будет, если совместно с молочком применять специальное средство «Чистой Линии» — лосьон-тоник Витаминный. Это уникальное средство, созданное не для типа кожи, а для его состояния: при тусклости и усталости.

Отвар трав с шиповником тонизирует тусклую от непогоды и работы в закрытых помещениях кожу, обеспечивает ей свежесть и здоровый цвет. Рекомендуем использовать тоник-лосьон Витаминный с утра, чтобы кожа сияла весь день до самого вечера.

Если обветрились губы

Нежная кожа губ быстрее других частей лица начинает страдать от ветра и холода. Сухие обветренные губы причиняют дискомфорт и могут потрескаться, поэтому повреждения лучше предотвращать.

Масло облепихи, входящее в состав бальзама для губ против обветривания «Чистая Линия», питает и смягчает нежнейшую кожу. Экстракт брусники тонизирует кожу губ и придает ей упругость, что крайне актуально, если губы успели обветриться. Если использовать бальзам для губ против обветривания при каждом выходе на улицу, губы будут выглядеть ухоженными, гладкими и привлекательными.

Время стрессов

В холодное время года недосып — одна из основных проблем. Кожа вокруг глаз очень тонкая. Перемены температуры очень сильно вредят тонкой коже вокруг глаз.  Скрыть следы усталости и стресса поможет крем для век, разработанный специально для ухода за тонкой и чувствительной кожей век с учетом возрастных требований кожи. Активные компоненты крема уменьшат тёмные круги и припухлость век, защитят от негативного воздействия окружающей среды, помогут уменьшить морщинки, если они есть и сделают взгляд более открытым.

Если же на коже лица или тела появились следы мороза – шелушение, цыпки – им необходим срочный и глубокий уход. Мгновенно смягчит даже очень сухую кожу рук СОС-крем для рук, а увлажнить кожу лица и тела поможет крем ПИТАНИЕ И УВЛАЖНЕНИЕ с 20% содержанием АЛОЭ.

Кремы для разного возраста

Для лучшего результата особенно важно подбирать средства, подходящие вашему возрасту. Экспертами Чистая Линия была разработана специальная линейка средств, которая удовлетворяет все потребности кожи. Натуральные активные компоненты средств линейки подобраны специалистами в соответствии с возрастными особенностями кожи. Кроме того, все кремы обогащены комплексом [ФИТОколлаген] из ростков и семян пшеницы, который способен не только уменьшить морщины, но и сделать овал лица более четким.

Эффективная забота о коже в суровое время года

Косметика для зимнего ухода за лицом — необходимое условие красивой кожи женского лица. Гладкость, мягкость, бархатистость, нежность и упругость кожи лица — то, что вы получите при использовании тоников-лосьонов и бальзама для губ «Чистой Линии».

Семь основных правил ухода за кожей

Прошло время активного солнца и коже лица (особенно ей, как наиболее открытому участку для воздействия негативных явлений) стал требоваться совершенно другой уход. Осенью на эпидермис воздействуют не только холод и ветер, но и авитаминоз, сухой воздух помещений, перепад температур (из влажного холодного воздуха попадаем в теплое и сухое помещение). Кожа из-за этого становится:

  • сухой;
  • тусклой;
  • шелушащейся;
  • покрасневшей.

И привести ее в порядок возможно, только если соблюдать семь основных правил или советов, данных косметологами.

Семь основных правил ухода за кожей
  1. Коже лица необходимо бережное очищение

Освободиться от макияжа поможет мягкое молочко или специальный крем. Мылом и лосьоном на спирту во время умывания лучше не пользоваться – они сушат кожу. Нежное молочко, которым пользовались летом, стоит сменить на более активный гель для умывания, содержащий лечебные кислоты.

Скрабы тоже нужно выбирать с осторожностью. Не следует слишком часто использовать это средство даже с мелкими абразивными частицами – они могут расцарапать чувствительный верхний слой эпидермиса и вызвать покраснение кожи. Вбирайте скрабы с натуральными ингредиентами, например, на основе кокоса и содержащих в своем составе комплекс витаминов.

Умываться лучше теплой, но никак не холодной и не горячей водой. Для умывания хорошо использовать средства, насыщенные питающими кожу маслами и содержащие антиоксиданты.

  1. Используйте тоник для увлажнения

Восстановить водно-щелочной баланс кожи лица и подготовить ее к дальнейшему уходу поможет использование тоников на растительной основе. Для осеннего ухода хорошо подойдут средства на основе:

Семь основных правил ухода за кожей
  • розмарина;
  • алоэ вера;
  • календулы;
  • гамамелиса.

Очень эффективны сыворотки с гиалуроновой кислотой, которые надо наносить утром и вечером после очистки кожи от макияжа и загрязнений.

Для проблемной кожи, подверженной высыпаниям и покраснениям, подойдут лосьоны с лечебным эффектом на основе кислот и содержащие витамины и антиоксиданты.

  1. Питайте кожу кремами с липидами и керамидами

Если летом использовались легкие крем-гели с флюидами,то пришло время сменить их на более эффективное в наступивших погодных условиях средство. Выбирая крем для питания кожи лица, обратите внимание на состав. В него обязательно должны входить:

  • липиды и керамиды, восполняющие дефицит жиров в коже;
  • гиалуроновая кислота, работающая как увлажнитель эпидермиса;
  • витамин С – для защиты кожи от вредного воздействия;
  • антиоксиданты для восстановления от вредного воздействия УФ-излучения.
Семь основных правил ухода за кожей

В состав также должны входить полезные для кожи растительные масла, например, масло жожоба, или ши, или абрикосовое. Крем должен иметь мягкую и неплотную текстуру, чтобы не забивать поры и «не перегружать» эпидермис жирными маслами. Избегайте средств,в составе которых есть вазелин или парафин. Отличное решение – крем-флюид.

  1. Регулярно проводите пилинг лица

Омертвевший слой кожи обязательно нужно удалять, чтобы она могла дышать и насыщаться кислородом. Да и другие средства по уходу будут действовать более эффективно на очищенном лице. Глубокая чистка (пилинг) не только помогает избавиться от омертвевших клеток кожи, она:

  • выравнивает эпидермис;
  • растворяет сальные пробки;
  • замедляет старение на клеточном уровне;
  • улучшает цвет кожи лица;
  • избавляет от черных точек;
  • активирует рост новых клеток.

Химический пилинг лучше всего проводить один раз в две недели, воспользовавшись услугами профессионального косметолога. В любом случае, если выбираете средства для глубокой очистки, то смотрите, чтобы в ее состав входили активные АНА- и ВНА-кислоты. Химические пилинги не стоит делать раньше октября. Пока солнце еще активно, есть риск получить раздражение кожи или вызвать пигментацию.

Начните в сентябре с использования средств с небольшим содержанием кислот и высоким рН. В октябре попробуйте сделать пилинг самостоятельно в домашних условиях, а уже в ноябре смело отправляйтесь к косметологу.

Семь основных правил ухода за кожей
  1. Продолжайте защищать кожу от воздействия УФ-излучения

Вплоть до самого ноября солнце еще активно, и поэтому не стоит откладывать до следующего лета защиту от его излучения. Продолжайте использовать кремы не ниже 15 SPF-защитой на минеральной основе. Используйте средство как базу под макияж.

  1. Маски – отличные помощники в уходе за кожей лица

Сегодня косметическим производством выпускается огромный ассортимент масок для лица с любым типом кожи. Но в домашних условиях тоже есть возможность сделать маску с ингредиентами из экологически чистых продуктов. Во время долгих осенних вечеров отличной идеей будет нанести на лицо маску из:

  • меда с яичным желтком;
  • овсянки, настоянной на молоке и с добавлением желтка;
  • натертых на терке яблока и моркови с добавление столовой ложки оливкового масла;
  • творожка и молока;
  • белой глины, смешанной с отваром из ромашки.

Для того чтобы эффект от маски был максимальный, проконсультируйтесь с косметологом и подберите для своего типа кожи идеальный вариант.

Семь основных правил ухода за кожей
  1. Правильно питайтесь

На состояние эпидермиса большое влияние будет иметь состав и калорийность пищи. В межсезонье необходимо избегать авитаминоза, а поэтому нужно питаться продуктами, богатыми витаминами и бета-каротином, которые положительно влияют на клетки кожи, обновляя их. Кушайте сезонные овощи (особенно тыкву и кабачки) и орехи. Именно они принесут максимум пользы.

Прием пробиотиков поможет наладить работу кишечника и тем самым улучшит цвет и состояние эпидермиса.

Ухаживайте за собой, правильно питайтесь, гуляйте на свежем воздухе, и ваша кожа в любое время года будет сияющей и молодой.

Уход за обувью из кожи и замши

  • Такие модели можно чистить только в сухом виде. Загрязнения устраняются мягкой щеткой либо губкой. Мелкие пятна убираются канцелярским ластиком, справиться со следами от жира поможет тальк либо бензин.
  • Сильные загрязнения устраняются с поверхности замшевых туфель раствором мыла с нашатырным спиртом (20%). Обработка заканчивается протиркой пары прохладной водой и последующей просушкой.
  • Вернуть окраску, восстановить ворс паре из нубука либо замши помогут специальные аэрозоли, очистители и прочие специализированные средства.
  • Чистую замшу следует обработать водоотталкивающим спреем.

Сохранить любое обувное изделие в первозданном виде помогут простые советы, помогающие ухаживать за обувью осенью:

  • Перед натиранием кремом туфли должны высохнуть, иначе проникающая в поры влага вызывает растягивание кожи.
  • Купите обувь для смены, давая изделию хорошо просохнуть.
  • Избавиться от солевых разводов поможет разведенный в воде пищевой уксус.
  • Защитить швы от сырости помогут вазелин либо глицерин.

Уход за кожей рук зимой и осенью: советы косметолога

Наши ручки страдают от холода даже больше, чем лицо. Ведь в коже на руках очень мало сальных желез. Поэтому зимой им нужно обеспечить двойную защиту:

• Непременно носите варежки или перчатки. • Регулярно используйте крем для рук. Для зимы подходят жирные кремы с силиконом, маслами, воском, витамином Е. • Замените обычное или антибактериальное мыло на увлажняющее. Оно имеет кремовую текстуру и содержит масла, витамины и другие ухаживающие компоненты. • Если кожа потрескалась и шелушится, подключите аптечные средства — например, «Спасатель» или «Бепантен». • Не пренебрегайте дополнительным уходом. Кожа рук не меньше, чем кожа лица, любит ванночки и маски. Если времени на бьюти-процедуры в обрез, воспользуйтесь масками-перчатками. Просто наденьте их перед сном — утром кожа рук будет упругой и нежной. • Обязательно вытирайте руки насухо. В общественных местах вместо автоматических сушилок пользуйтесь по возможности бумажными салфетками. И носите в сумочке небольшой тюбик с кремом для рук, чтобы была возможность в любой момент его нанести после мытья.

Нуждается ли кожа тела в особом уходе зимой?

В отличие от кожи лица и рук, кожа тела находится под одеждой и поэтому не контактирует с холодным воздухом напрямую. Однако теплая одежда, содержащая большое количество шерстяных и синтетических волокон, вызывает раздражения. Поэтому уход за кожей тела зимой в домашних условиях заключается в том числе в минимизации раздражающих факторов. Про вред частого скрабирования и горячего душа уже говорилось выше. Кожа тела зимой не нуждается в столь интенсивном очищении, как летом, но если вы привыкли принимать душ дважды в день, используйте мыло или гель только во время одной гигиенической процедуры. В течение трех минут после мытья, пока кожа еще распарена, и все поры раскрыты, нанесите на кожу крем с витаминами и натуральными маслами.

Общие принципы по выбору косметики

При покупке ухаживающих средств для кожи лица нужно учитывать следующие критерии:

  1. Собственный тип кожи.
  • Кожу жирного типа нужно матировать. Надо использовать компоненты, контролирующие выработку кожного сала.
  • Кожу сухого типа нужно увлажнять, важно удерживать в ней влагу.
  • Для нормальной кожи достаточно подобрать качественный увлажняющий крем.
  • Обладательницам проблемной дермы нужно средство для лечения конкретных недостатков – угри, прыщи, высыпания, камедоны, черные точки.
  1. Возраст. Правильный выбор косметики должен осуществляться в соответствии с возрастом.
  2. Комплексный подход. Желательно выбирать ежедневные ухаживающие средства из одной косметической серии. Так они будут лучше дополнять друг друга.
  3. Изучение состава. Перед покупкой важно изучить состав средства и убедиться, что в нем есть все необходимые компоненты и нет нежелательных.
  4. Ответственный производитель. Вовсе не обязательно тратиться на брендовую косметику, но производитель должен обеспечивать соответствующее качество своей продукции.

Тотальная сыворотка красоты

Внимание! Покупать и использовать косметику после окончания срока годности нельзя. Примерно раз в полгода стоит проводить ревизию своих запасов и без жалости выкидывать все просроченные средства.

Важно правильно подобрать комплекс средств по уходу за кожей лица, чтобы всегда выглядеть свежо, молодо.

Домашние рецепты по уходу за кожей

Раз в неделю проводите щадящее скрабирование или 1 раз в 2 недели – пилинг. Их можно приобрести в магазине, а можно изготовить самостоятельно из простых и доступных продуктов и аптечных средств.

Салициловый пилинг

Потребуется:

  • 2 таблетки аспирина;
  • очищенная вода;
  • 1 чайная ложка меда;
  • желток одного яйца.

Таблетки растворить в небольшом количестве воды (0,5-1 ч.л.), добавить мед и яйцо, хорошо перемешать и нанести количество получившейся пасты на лицо, стараясь избегать области вокруг глаз. Оставляем максимум на 5 минут. За это время готовим слабый содовый раствор и аккуратно ватным диском снимаем пилинг с лица. Умываемся проточной водой. Обязательно нужно нанести жирный крем с противовоспалительным или успокаивающим действием.

Обеспечить уход за кожей можно в домашних условиях с помощью народных средств

Домашние рецепты по уходу за кожей

Фруктовый пилинг

Потребуется:

  • 1 спелый киви;
  • крупа манная 1,5 чайные ложки;
  • аптечные витамины А и Е по одной капсуле или оливковое масло.

Витамины при соприкосновении с воздухом очень быстро разрушаются, поэтому процесс приготовления нужно максимально ускорить – взбейте все ингредиенты блендером. В первый раз нанесите массу на кожу на 10-15 минут. Если аллергическая реакция не проявится, в следующий раз можно оставлять на 25-30 минут. Смыть очищенной водой комфортной температуры и наложить питательный крем.

Перед использованием любого нового средства проведите тест, нанеся его на самое чувствительное место – локтевой сгиб. Если никаких негативных реакций через 12-24 часа нет, смело можете проводить процедуру.

И помните: красота и здоровье вашей кожи в ваших руках. Любите себя и оставайтесь прекрасными в любое время года.

Основной уход

Сыворотки и концентраты

Важно понимать, что сыворотки, концентраты или масляная эссенция заменить крем не в силах – они всего лишь вспомогательное средство. Их чаще всего используют курсами (2–3 раза в год) в тандеме с кремом. Например, витаминные – при тусклом цвете лица, матирующие – при излишней жирности, увлажняющие – при обезвоженности.

Наносить их нужно перед использованием дневного или утреннего крема. Некоторые концентраты можно накладывать поверх крема.

Что: кремы, эмульсии, флюиды.

Для чего: дарят комфорт, снимают ощущение стянутости, увлажняют, защищают от негативного воздействия окружающей среды. Эмульсии и флюиды содержат чуть меньше жиров и отличаются более легкой текстурой. Их предпочтительно использовать в теплое время года.

Выбираем: Для нормальной и смешанной кожи подойдут легкие эмульсии и нежирные увлажняющие кремы. Для увядающей кожи – с эффектом лифтинга, стимулирующие выработку коллагена и эластина. А для чувствительной – универсальные увлажняющие флюиды.

Уход за руками и ногами

Не нужно оставлять без заботы кожу рук и ног, которые тоже подвергаются негативному воздействию окружающей среды. Также не лучшим образом на них сказывается взаимодействие с моющими средствами.

Ухаживать за руками в осенний период не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Для этой цели принято использовать мыло, гели и лосьоны. Лучше всего отдавать предпочтение кремовым составам, которые содержат питательные и увлажняющие вещества. В этом случае они гарантируют не только очищение, но и защиту от пересыхания.

Организовать правильный уход за руками помогает соблюдение несложных рекомендаций:

  1. Осенью нельзя выходить на улицу с влажными руками, так как это приводит к их сильному обветриванию и переохлаждению.
  2. Для защиты порой достаточно использовать перчатки.
  3. Предпочтение следует отдавать щадящим моющим продуктам.
  4. При мытье посуды следует надевать перчатки.
  5. Необходимо регулярно пользоваться питательными кремами, обогащенными витаминными комплексами.

Не меньшее внимание должно уделяться ступням. Им требуется регулярное отшелушивание с помощью скрабов и пилингов, увлажнение и питание кремами. Чтобы поддерживать пяточки в отличном состоянии, рекомендуется каждый день перед сном смазывать их подходящим косметическим продуктом.

[block id="10"]
Последние обсуждения:
Фильтр:ВсеОткрытРешеноЗакрытЖдет ответа
Sorry, but nothing matched your filter
[block id="12"]
[block id="5"]