Седые волосы появились раньше времени?

Волосы начинают седеть обычно в пожилом возрасте. Однако современная статистика свидетельствует, что они способны менять цвет и раньше. Согласно проведенным исследованиям, до 25 лет седина чаще появляется у жителей Европы. Изменение пигментации происходит под влиянием различных факторов и не связано с процессом старения организма.

Могут поседеть волосы за одну ночь?

Под этим вопросом буквально имеется в виду, что человек ложится вечером в постель, например, блондином, а утром просыпается с седыми волосами. Нет, такого не бывает, утверждает доктор-дерматолог, Дирк Айхельберг, главный врач в больнице города Дортмунд (Германия). Однако бывают случаи, когда пациенты действительно очень быстро седеют, где в течение 4 недель — добавляет специалист. В таких случаях, частыми причинами преждевременной седины становятся сильный стресс, очень неприятное событие в жизни или какое-то тяжелое заболевание.

Мои седые волосы стали темнеть

Патимат

Здравствуйте, доктор! Мне сорок шесть лет и мои седые волосы стали темнеть. Подскажите, пожалуйста, бывает ли так и от чего это может происходить? Заранее спасибо за ответ!

Малютина Татьяна

Добрый день, Патимат! Волосы для ученых представляют большой интерес, так как в их росте до сих пор много загадок и многое до конца не изучено. В процессе жизни многое в волосах может меняться — цвет, рост, структура, когда прямые начинают виться и наоборот. На рост и качество волос влияют изменения в организме обменные, гормональные, соматические. Мы привыкли, что в процессе жизни волосы начинают седеть, но изредка может отмечаться и обратное.

Почему волосы рано седеют?

  • Дефицит питания: Неправильный набор питательных веществ в рационе питания является одной из основных причин преждевременного поседения волос. Недостаток некоторых витаминов группы В, железа, меди и йода в суточном рационе могут стать причиной раннего поседения.
  • Стресс: Длительный период стресса и тревоги может сильно повлиять на здоровье волос. Это может оказать негативное влияние на кожу волосистой части головы, которая непосредственно является поставщиком жизненно важных элементов для питания волос.
  • Наследственность: Наследственность является одним из предрасполагающих факторов для преждевременного поседения. В некоторых семья было замечено, что многие члены семьи начинали седеть в один возрастной период, например при достижении 20-и лет.
  • Заболевания: Некоторые заболевания организма, такие как дисбаланс щитовидной железы, витилиго, анемия и т. д. связаны с преждевременное поседение волос.
  • Чрезмерное нагревание волос: мытье волос слишком горячей водой, сушка волос и коголовы слишком горячим воздухом.

Вы знали, что в возрасте лет седые волосы есть не больше, чем у 23% людей?

Да, волосы седеют с годами. Но в последнее время это все чаще происходит намного раньше времени. Изменение цвета может быть связано с питанием, генетикой, колебаниями гормонов, загрязнением окружающей среды, стрессом, курением.

Почему ваши волосы седеют?

Недостаток меланина — это главная проблема. Меланин отвечает за цвет волос. Если его количество уменьшается, то это приводит к потере вашего естественного цвета волос. Клетки, которые производят меланин, называются меланоциты. Они постепенно перестают функционировать с возрастом. Однако не только старение влияет на меланоциты. Их могут разрушить свободные радикалы.

Свободные радикалы нацелены на здоровые клетки, они наносят им ущерб и это ускоряет процесс старения. Одно исследование предполагает, что повреждение свободными радикалами может быть фактором, способствующим старению меланоцитов и последующему поседению волос.

Если вы моложе 50 лет, то можете остановить процесс преждевременного появления седых волос. Рано подбирать краску! Существует множество естественных способов уменьшить количество седых волос и, возможно, вернуть их естественный цвет.

Продукты «от седых волос»

Ваша диета — безусловно, самый большой ключ к предотвращению преждевременного поседения. Диета, в которой не хватает витаминов и минералов (меди, железа, витамина В и йода), может привести к седым волосам. Диета с низким содержанием антиоксидантов может ускорить процесс старения — не только для волос, но и для всего тела.

Как остановить появление седины?

Исключая специи, в индийском крыжовнике — амле — содержится самое большое количество антиоксидантов в мире. Это значение превосходит антиоксидантные значения всех фруктов, овощей, чаев и других продуктов.

Для сравнения: антиоксидантов в амле в 75 раз больше, чем в ягодах годжи; в 50 раз больше, чем в чернике и в 2,5 раза больше, чем у ягод асаи.

Это означает, что амла — самый эффективный вариант для противостояния свободным радикалам, которые разрушают меланин. И самый действенный способ — использования амлы в качестве маски для волос. Свежие ягоды в России не найти, поэтому мы предлагаем — 100% порошок.

Маска из амлы

Амла содержит много витаминов, минералов, полифенолов и антиоксидантов. Маска из амлы — один из лучших ингредиентов для предотвращения повреждения меланоцитов, что может предотвратить преждевременное поседение.

Вам потребуется только натуральный порошок амлы. 50-70 гр на волосы до плеч. Просто разведите его горячей водой, подождите, когда смесь станет комфортной температуры и нанесите ее на волосы. Держите от 15 до 60 минут. Затем смойте водой без применения шампуня.

Для окрашенных и светлых волос применять с осторожностью! Амла может давать коричневый оттенок. Обязательно проверьте, как порошок будет взаимодействовать с волосами. Не применять после осветления волос как минимум 3 недели.

Другие рецепты масок с амлой

Если у вас сухие волосы, то добавьте в воду кокосовое масло. Это поможет смягчить волосы. Еще один рецепт: порошок амлы с несколькими каплями лимонного сока и кефиром. Вы также можете смешать порошок с хной, чтобы восстановить естественный цвет волос, придав им блеск и силу.

Почему рано седеют волосы?

Если у Вас достаточно рано начинают появляться седые волосы, то, скорее всего, у одного из Ваших родителей седина тоже начала проявляться в достаточно раннем возрасте. Так как именно от родителей или прародителей зависит, когда и почему седеют волосы у молодых людей.

Согласно результатам исследования, проведенного среди австралийских мужчин — показали, что в возрасте от 22 до 34 лет, почти у 22% появляется седина. Также почти 95% людей обладают сединой после 55 лет.

Однако случаются очень редкие случаи, когда человек доживает до старости, сохранив свою изначальную шевелюру и не имея ни одного седого волоса.

Очень интересный факт заключается в том, что люди, имеющие светлые волосы (блондины) намного больше подвержены полной седине, однако белые проблески лучше заметны у темноволосого населения.

Почему появляется седина и как навсегда избавиться от седых волос?

Появление седых волос – один из признаков старения, однако, столкнуться с данной проблемой можно не только в зрелом возрасте.

Все чаще седина появляется и у совсем молодых людей.

Следовательно, чтобы появление седых волос не стало для вас неожиданностью, необходимо детально разобраться в том, почему появляется седина.

Почему появляется седина?

При появлении первых признаков седины необходимо установить причину, которая повлекла за собой данные изменения. Таких причин может быть несколько: генетическая предрасположенность, отсутствие здорового образа жизни, заболевания, гормональные сбои.

Генетическая предрасположенность

За цвет волос человека отвечают специальные красящие пигменты (меланоциты). В определенный момент количество выработки этих пигментов снижается, в результате чего волосы теряют свой естественный цвет, появляется седина.

И наступить такой момент может в весьма раннем возрасте. В том случае, если ваши ближайшие родственники столкнулись с проблемой ранней седины, скорее всего, седые волосы в раннем возрасте появятся и у вас.

Кроме того, существуют заболевания (альбинизм, витилиго), передающиеся по наследству. Симптомом данных недугов является не только ранняя седина, но и нарушения пигментации кожи и радужки глаз.

Отсутствие здорового образа жизни

Вредные привычки (курение, алкоголь), неправильное питание, стрессы и бессонница негативно сказываются на состоянии волос. Ухудшается кровообращение в области волосистой части головы, уменьшается количество вырабатываемых меланоцитов. Это приводит к появлению седых волос в раннем возрасте.

Заболевания, гормональные сбои

Чаще всего причинами появления седых волос служат эндокринные заболевания, проблемы в работе ЖКТ, гормональная дисфункция.

Можно ли предотвратить появление седины?

Существует ряд профилактических мер, которые помогут вам отсрочить момент появления первых седых волос. К их числу можно отнести:

  1. Здоровый образ жизни. Необходимо отказаться от пагубных привычек, выработать режим питания и сна, больше бывать на свежем воздухе (рекомендуются регулярные пешие прогулки).
  2. Укрепление нервной системы. Стресс негативно сказывается на состоянии всего организма, и в частности, на состоянии волос. Постоянные стрессы приводят к нарушениям выработки меланоцитов, в результате чего седина проявляется в гораздо более раннем возрасте.
  3. Регулярные обследования у врачей. Так как причинами появления седых волос могут служить различного рода заболевания, необходимо как можно раньше обнаружить соответствующие проблемы со здоровьем, и устранить их.

Как скрыть седые волосы?

Наиболее распространенным способом скрыть седые волосы является окрашивание.

При этом можно использовать как стойкие краски, так и специальные тонирующие гели или шампуни. У каждого типа окрашивающих средств имеются свои преимущества и недостатки.

  1. К преимуществам использования стойких окрашивающих средств можно отнести: долгую продолжительность эффекта, возможность радикально изменить цвет волос.
  2. Однако при частом использовании таких красок нарушается структура волос, они становятся более слабыми и ломкими.
  3. Тонирующие гели оказывают более щадящее воздействие, ведь компоненты средства не проникают глубоко волосяной стержень, и, следовательно, не травмируют его.

Как избавиться от седых волос без окрашивания?

Конечно, без красителей скрыть седые волосы не удастся, однако, вместо привычных косметических красок можно использовать натуральные природные красители. Например:

  1. Кожура грецкого ореха позволяет окрасить волосы в натуральный каштановый цвет.
  2. Луковая шелуха позволит придать волосам красивый золотистый оттенок.
  3. Чайные листья окрасят волосы в темный каштановый цвет. Однако, стоит иметь ввиду, что использовать следует только натуральный, качественный чай.
  4. Для светлых волос хорошо подойдет отвар ромашки, липы, корня ревеня. Использование таких средств позволит придать волосам натуральный оттенок золотистый блонд.
  5. Для темных волос подходит смесь натурального молотого кофе с какао порошком.

Как применять данные средства? Из нужных компонентов готовят отвар или маску (консистенция густой сметаны), средство нагревают на водяной бане в течение получаса, охлаждают до комфортной температуры. Далее смесь необходимо нанести на волосы, равномерно распределить по всей их длине, оставить на 1 час.

Для усиления эффекта рекомендуется обернуть волосы полиэтиленом, сверху прикрыть полотенцем.

Важно помнить, чем более концентрированной будет используемая вами смесь, тем более выраженным будет красящий эффект.

Окрашивание седых волос самостоятельно

Закрашивание седины народными средствами в домашних условиях мало чем отличается от самостоятельного окрашивания стойкими красками.

При использовании хны и басмы ингредиенты смешивают до однородной консистенции, затем наносят на волосы по всей длине и утепляют полиэтиленовым пакетом и полотенцем сверху. Оставляют на 20–30 минут, после чего тщательно промывают волосы без шампуня.

Смесь на основе отвара ромашки и лимонного сока тщательно наносится на каждую прядь, после чего волосы заматывают полотенцем. Через 20 минут средство смывают. Для нужного эффекта повторяют процедуру несколько раз.

Закрашивание седины на темных волосах при помощи бальзама на основе чая и яблочного уксуса выполняют ополаскиванием прядей не менее 50 раз за одну процедуру. После этого им дают высохнуть естественным путем, не используя полотенце. Если для избавления от седых волос применяется маска из тех же компонентов, ее наносят на корни и всю длину волос, закрывают шевелюру полиэтиленовым пакетом и заматывают полотенцем. Держат маску в течение 1–3 часов. Повторяют процедуру каждые 2 недели.

Перед применением отвара из луковой шелухи волосы делят на небольшие одинаковые по толщине пряди, при помощи ватного диска наносят на них смесь так, чтобы каждая прядь была тщательно смочена. После этого обматывают голову полиэтиленовым пакетом и полотенцем. Через 1,5 часа краску смывают теплой водой, не используя шампунь.

Кашицу из кожицы грецких орехов равномерно распределяют по всей длине волос, утепляют, накрыв голову полиэтиленовым пакетом и полотенцем. Оставляют на 15–30 минут в зависимости от желаемой насыщенности оттенка и смывают водой без шампуня.

Лечение

Остановить процесс не представляет возможным. В распоряжении современной медицины имеются средства, способные замедлить его скорость. Предупредить появление новых седых волос можно, если соблюдать следующие рекомендации:

Самолечение опасно осложнениями!

Внимание

Несмотря на то, что наши статьи основаны на проверенных источниках и прошли проверку практикующими врачами, одни и те же симптомы могут быть признаками различных заболеваний, а болезнь может протекать не по учебнику.

Плюсы от обращения к врачу:

  • Только специалист пропишет подходящие препараты.
  • Выздоровление пройдет легче и быстрее.
  • Врач проконтролирует течение болезни и поможет избежать осложнений.

найти врача

Не пытайтесь лечиться самостоятельно — обратитесь к специалисту.

  • отказаться от курения;
  • придерживаться правильного питания, включающего в себя достаточное количество белков, витаминов и минералов;
  • нормализовать режим дня (на сон должно приходиться не менее 8 часов);
  • вести активный образ жизни, за счет чего нормализуется поступление кислорода к клеткам;
  • ограничить влияние стресса на организм;
  • защищать волосяной покров от негативного воздействия внешней среды, включая ультрафиолетовое облучение и перепад температур;
  • проводить массаж головы.

Жирная себорея Жирная себорея – это кожное заболевание, которое характеризуется повышенной выработкой кожного сала.

Существует ряд процедур, позволяющих замедлить рассматриваемый процесс. К ним относятся:

  1. Массаж головы. Эта процедура ускоряет кровообращение, благодаря чему клетки получают больше кислорода и питательных веществ. Массаж улучшает трофику тканей. Для профилактики ранней седины рекомендуется проводить процедуру 10 раз в течение одного квартала.
  2. Микроэлементная мезотерапия. Она предусматривает введение непосредственно под кожу волосистой части головы витаминов и минералов на глубину до 2-4 мм. Для этого используются шприцы с тонкими иглами. Перед мезотерапией рекомендуется провести спектральный анализ. Он предоставляет информацию о дефиците конкретных микроэлементов.
  3. Плазмолифтинг. Процедура предусматривает забор крови пациента, которая в дальнейшем подвергается специальной обработки с целью выделения из нее плазмы. Последняя затем вводится в кожу головы по принципу мезотерапии. Плазмолифтинг активизирует процесс самовосстановления поврежденных клеток.

Устранить седину удается посредством окрашивания проблемной зоны или всей шевелюры. В этом случае рекомендуется обратиться в специализированный салон. Выбор красящего состава осуществляется с учетом длины волос, типа кожи и других параметров.

Помимо указанной процедуры, для борьбы с сединой проводится тонирование или колорирование. К этим процедурам прибегают, когда на голове больше волос с естественным цветом.

Если седина затронула около половины шевелюры, рекомендуется окрасить все пряди. Оптимальным цветом для окрашивания считается золотистый. Он оттеняет собой седину.

Псориаз волосистой части головы Псориаз волосистой части головы или чешуйчатый лишай считается самым распространенным видом данной болезни.

Из-за отсутствия пигмента нарушается структура волос. Поэтому они требуют более тщательного ухода за собой. Мыть такие пряди целесообразно шампунями, предназначенными для сухих волос. Возможно также применение питательных и увлажняющих масок.

К числу методов борьбы с ранней сединой относятся специальные стрижки. Они способны закрыть белые локоны или обыграть их таким образом, чтобы внешний вид человека стал более привлекательным.

Мужчинам с седыми волосами приходится проще. Считается, что такая шевелюра делает их более статусными. Кроме того, мужчины могут стричься короче.

Ранняя седина – это не патология. Она не несет опасности для человека, а только изменяет его внешний вид. Поседение в молодом возрасте происходит под влиянием множества факторов. Обратить вспять этот процесс невозможно, однако существует несколько методов, позволяющих его приостановить или замедлить.

В качестве профилактики ранней седины рекомендуется отказаться от вредных привычек (курения) и обеспечить защиту волосяного покрова от негативного влияния внешней среды. Кроме того, следует придерживаться нормального питания, следя за тем, чтобы не образовался дефицит некоторых минералов и витаминов.

Способы предупреждения и лечения ранней седины

Оцените, какие факторы стали причиной или же могут спровоцировать ранее появление серебристых прядей и постарайтесь максимально отодвинуть сроки появления седины:

  1. Медицинское обследование позволит выявить заболевания, которые могут ослаблять организм и нарушать его важные функции. Если они будут диагностированы, то вы сможете пройти курс лечения, и, следовательно, исключить причину появления седины.
  2. Избегайте стрессов: исключите из своей жизни все, что вас раздражает, не нервничайте по пустякам. Проконсультируйтесь с врачом и пропейте курс антидепрессантов.
  3. Дважды в год «балуйте» свой организм качественными поливитаминами. Рекомендуют витаминные курсы в межсезонье.
  4. Следите за питанием. Увеличьте количество свежей зелени, овощей, фруктов/ягод, воды, натуральных соков, уменьшите употребление жирного, острого, соленого/маринованного.
  5. Не изнуряйте себя диетами. Полностью откажитесь от безбелковых диет.
  6. Ограничьте посещения солярия. Недостаток меланина влияет и на кожный покров. Тем, кто поседел раньше срока или предрасположены к этому, не рекомендуют проводить много времени на солнце. В солнечные дни стоит надевать головной убор.
  7. В холодный период волосы необходимо защищать теплой шапкой.

Медикаментозное и домашнее лечение седины

Полностью избавиться от седых волос можно только методом окрашивания. Правда такой способ временный и ускоряет появление пепельных локонов. Если заметили первые обесцвеченные пряди, то ваша задача предотвратить остальные волосы от старения. Локоны покрытые сединой уже восстановить не удастся.

Медикаментозное и домашнее лечение седины

Наиболее эффективны процедуры, которые проводят в салонах. С их помощью осуществляется медикаментозное лечение седины:

Мезотерапия. Суть процесса сводится к подведению к коже головы игл, через которые доставляют лекарственные растворы. В основном это витамины группы В. Они питают локоны, способствуют нормальной выработки меланина. Мезотерапия оказывает влияние на структуру волос. Пряди становятся густыми, крепкими и блестящими. Процедура запрещена людям, имеющим аллергию на витамины В12. Лазеротерапия. Метод безболезненный и эффективный. Результат получается благодаря воздействию лазером, который активизирует клетки, отвечающие за пигментацию прядей. Для получения результата рекомендуется пройти курс из 8–10 процедур. Лечебные инъекции и прием медикаментов. Препараты назначаются врачом трихологом. Задача медикаментов сводится к омолаживающему и укрепляющему эффекту. Хорошие результаты дают уколы с 25% магнезией, применение антиседина. Препарат помогает увеличить выработку клеток, влияющих на окрас прядей. Но, медикамент показан не всем, так как содержит серу и свинец. Передозировка этих веществ опасна для здоровья.

Медикаментозное и домашнее лечение седины

Домашнее лечение седины сводится к применению шампуней, масок, кремов, содержащих полезные вещества. Для молодости волос нужны средства, которые насытят пряди цинком, медью и железом. В домашних условиях доступна физиотерапия. Один из популярных способов – это воздействие током при помощи прибора дарсонваль. Аппарат содержит различные насадки, действие сводится к легкому массажу головы. В результате улучшается кровообращение, активизируется работа клеток.

[block id="10"]
Последние обсуждения:
Фильтр:ВсеОткрытРешеноЗакрытЖдет ответа
Sorry, but nothing matched your filter
[block id="12"]
[block id="5"]